鋸棕櫚最常見的作用應包括縮小前列腺和減少膀胱炎症。在較小的程度上，鋸棕櫚也用於增加乳房大小和防止脱髮，雖然這些用途的有效性還不清楚。歐洲人最常將鋸棕櫚用於醫療和個人需要，但其他國家開始看到這些鋸棕櫚的效果是多麼積極，而且在其他地方的使用也在增加。
前列腺健康
在不同的鋸棕櫚作用中，前列腺健康是最受關注和研究的。隨着男性年齡的增長，前列腺會將睾酮轉化為雙氫睾酮(DHT)，從而促進前列腺細胞的生長。當這種情況發生時，可能會導致排尿困難或疼痛，前列腺腫大可能會引發對癌症的恐懼。雖然二氫睾酮會導致良性前列腺增生(BPH)，但它不是惡性的。從鋸棕櫚漿果中提取的鋸棕櫚提取物，被認為有助於防止睾酮轉化為二氫睾酮，從而防止前列腺自然增大。
減少膀胱炎症
減少膀胱炎症是鋸棕櫚的另一個作用。鋸棕櫚提取物可能有一些抗炎的特性，這可能有助於幾乎所有類型的炎症，雖然膀胱炎症是最常見的用途之一。因此，減少膀胱炎症應有助於改善尿流，並導致更好的控尿。然而，視炎症的原因而定，鋸棕櫚可能不是最有效的選擇。
防止脱髮
另一個經常提到的鋸棕櫚效應是防止脱髮。雖然鋸棕櫚和脱髮之間的聯繫從未被完全證實，但一些人認為這種提取物對雄激素受體有影響，雄激素受體可能在脱髮中起作用，尤其是在男性和女性型脱髮中。雄激素受體如何影響脱髮的確切性質，以及鋸棕櫚如何與這些受體相互作用，還沒有得到臨牀證實。
影響激素水平
在所有常見的鋸棕櫚效應中，其用於女性以促進乳房增大，並作為激素治療，可能是最具爭議性的。鋸棕櫚提取物可能對男性和女性的荷爾蒙平衡都有影響。對於那些因膀胱發炎或其他原因想要使用鋸棕櫚葉的女性，尤其在懷孕、哺乳或使用激素避孕的情況下，要格外小心。鋸棕櫚的影響可能增加乳房尺寸作為激素操縱的結果，但也可能導致其他激素失衡。
