天然植物油，包括葡萄籽油，現在是市場上最受歡迎的護髮產品之一，因為它們能夠滿足多種頭髮的需求。
想知道為什麼要用葡萄籽油來滋潤頭髮嗎?你會很高興地發現，研究表明葡萄籽油——一種富含酚類化合物、脂肪酸和維生素E的“食用油”——具有補水、抗炎和抗菌的特性。
這意味着它可以幫助治療影響頭皮的情況，可能導致頭皮屑和瘙癢，同時也使你的頭髮有光澤，健康和光滑。
好處
葡萄籽油是在高壓下壓榨葡萄，釋放出富含多元不飽和脂肪和某些植物營養素的種子油。你不僅可以在烹飪時使用這種油，它還是一種多功能的全天然護膚品和護髮產品。
為什麼葡萄籽油對頭髮有好處?根據軼事證據和研究，葡萄籽油對頭髮的好處包括:
1. 幫助頭髮保濕和除皺
葡萄籽油富含一種叫亞油酸的脂肪酸，它是葡萄籽油保濕的主要成分。植物油中的脂肪酸可以滲透到頭髮的角質層，幫助減少水分流失和鎖住水分，同時防止頭髮捲曲。
牛油果油和葡萄籽油哪個更好?
這兩種油都被認為是天然髮質中最好的兩種油，還有經過化學處理或通常會變平的脆弱的薄髮質。很多人髮現葡萄籽油比其他油(包括鱷梨油、橄欖油和椰子油)的重量和氣味都輕，所以它不會讓你的頭髮感覺很重、很平或很油膩。
然而，一些人報告説，鱷梨油是一種很好的替代品，只要味道不打擾他們，效果一樣好。
它也不會導致粉刺，也不會堵塞毛孔，這使它成為敏感皮膚類型的人使用化學護髮產品時的一個很好的選擇。
2. 增加了發光
通過在頭皮上塗抹這種油，你可以自然地幫助平衡皮脂的分泌，皮脂是一種油性物質，可以幫助頭髮變得有光澤和光滑。
為了提高頭髮的強度和光澤，你可以在頭天晚上或淋浴前用葡萄籽油做頭髮髮膜。讓油脂滲入你的頭髮可以防止頭髮破損，增強頭髮的健康外觀。
另一個簡單的選擇是在手上滴幾滴，或者刷幾下，然後均勻地分佈在頭髮上。
3.無刺激，富含抗氧化劑
如果你的皮膚容易長痘，而且由於毛孔堵塞和護髮產品的刺激，你的髮際線很容易長痘，那麼葡萄籽油可能是一個不錯的選擇。
葡萄籽油還可以預防頭皮刺激/炎症，因為它有許多保護成分，包括生育酚、亞麻酸、白藜蘆醇、槲皮素、原花青素和植物甾醇。維生素E還有助於有益的作用，葡萄籽油的頭髮和皮膚，因為它的高抗氧化活性。
4.可能有助於頭髮生長?
葡萄籽油真的能促進頭髮生長嗎?這可能是基於植物油在預防頭髮稀疏方面的研究結果。
根據美國醫學會(the Academic Association of Medicine)的説法，從幾項動物研究中獲得的證據表明，它可能有助於阻止頭髮稀疏，因為它具有補水、抗炎和抗氧化的特性，這賦予了它保護頭髮纖維的能力。
例如，其高含量的維生素E可能有助於保護加強頭髮和頭皮的蛋白質，同時也能抵禦紫外線損傷、斷裂和氧化應激。
當葡萄籽油與迷迭香油和椰子油等其他保護頭皮的基本和載體油一起使用時，可能會起到最好的促進頭髮生長的作用。
使用
什麼樣的葡萄籽油對頭髮最好?對頭髮、皮膚甚至烹飪來説，最好是冷壓的，100%純有機的。
當油被“冷壓”或“擠壓”時，它們需要較少的化學溶劑，更有可能含有較高濃度的有益化合物。
一種對頭髮和皮膚都很受歡迎的是純龐貝葡萄籽油，它從法國進口，被認為是高質量的。
如何使用葡萄籽油作為護髮素、面膜或精華液?以下是如何使用葡萄籽油來脱毛、增加光澤、防止毛躁等:
為頭皮和頭髮保濕——在洗頭發之前，用一小手掌抹滿油按摩頭髮，把頭髮盤成一個小圓髻，戴上浴帽，讓它浸泡在頭髮裏，然後用温和的洗髮水洗大約20分鐘。和往常一樣的狀態和風格。你也可以使用這種油作為載體油與各種精油，如薰衣草油和迷迭香油，支持頭髮健康。
為了幫助你的頭髮去捲曲——你能在頭髮上留下葡萄籽油嗎?是的，就像其他護髮產品一樣。不管你的頭髮是用化學方法拉直的，還是自然的，你都可以在手上擦幾滴油，然後均勻地塗在頭髮上，從髮梢開始，一直塗到髮根。當使用作為休假治療，通過你的頭髮刷油幫助分配它和增加光澤。
自制髮膜——將1/4杯純葡萄籽油與1/2個牛油果或3個蛋黃混合，然後混合並浸透頭髮。把這種混合物留在頭髮裏一個小時，然後洗掉，再用你最喜歡的護髮素。
風險及副作用
純葡萄籽油耐受性好，即使是皮膚敏感的人，也不太可能引起不良反應或副作用。也就是説，有些人對葡萄過敏，因此對葡萄籽油和提取物過敏。
如果你注意到在頭髮上塗抹這種油會讓你發癢或引起其他過敏症狀，馬上停止使用，改用橄欖油或鱷梨油。
總結
葡萄籽油是通過壓榨葡萄來釋放其種子中的脂肪酸，可用於治療各種皮膚和毛髮疾病，也可用於烹飪。它被認為是最輕的重量油之一，這意味着它不會使頭髮油膩或平坦。
葡萄籽油對頭髮的作用包括:減少毛躁和斷裂，增加光澤和強度，幫助阻止頭皮發炎和乾燥。可用於化學處理或天然髮質，適合敏感性皮膚。
烹調或塗抹在頭髮和皮膚上時，最好使用純的、冷榨的有機葡萄籽油。
這種油能促進頭髮生長嗎?有可能，因為它有消炎作用。然而，這不是一個奇蹟的治療。
