為了防止頭髮稀疏，可以先用豐盈香波、茶樹油來調理頭皮，並使用米諾西地爾來促進頭髮生長。輕輕擦乾頭髮，服用B族維生素，並考慮服用保法止。
使用專為頭髮濃密設計的洗髮水，特別是專為頭髮稀疏設計的洗髮水。或者，選擇含有酮康唑的去屑洗髮水來改善頭皮健康。
2、使用茶樹油作為頭皮護髮素
將一滴茶樹油和10滴甜杏仁油混合。把這個擦到頭皮上，按摩至少兩分鐘。如果使用另一種護髮素，在茶樹油滲入頭髮時使用。用温水清洗。
3、把頭髮擦乾
使用超細纖維毛巾輕輕擠出頭髮上多餘的水分。不要摩擦或拉扯，因為這可能會導致脆弱的頭髮斷裂。
4、使用米諾地爾
將2%或5%的液體米諾地爾倒入你的手中。直接塗抹在頭髮稀疏的部位。5%的米諾地爾更有效，但它能促進面部毛髮生長。
5、服用維生素補充劑
每天一次，服用含有B7和B12的維生素補充劑。
6、和醫生溝通
如果家庭療法不起作用，你應該去就醫，讓醫生給你開一個保法止的處方，這個處方可以和上面的治療方案一起使用。
