隨着對天然護髮產品需求的增長，人們對各種可能影響頭髮生長的營養補充劑的興趣也在增長。
菠蘿蛋白酶是什麼?
菠蘿蛋白酶——也被稱為菠蘿提取物——是一種從菠蘿植物的果實和莖中提取的消化酶。它是一種蛋白水解酶，意思是它有助於蛋白質的消化。
菠蘿蛋白酶和頭髮
頭髮是由蛋白質組成的，眾所周知，低蛋白質飲食的人更容易脱髮。
人們認為，由於菠蘿蛋白酶可能有助於分解蛋白質，血液中蛋白質吸收的增加有利於其他身體系統，比如皮膚，進而有利於毛囊健康和頭髮。結果可能是頭髮長得更快。
菠蘿蛋白酶對頭髮的積極或消極影響仍在考慮之中。然而，如果你經歷了使用菠蘿蛋白酶的負面影響，這是有道理的，它也可能對皮膚、毛囊和頭髮產生負面影響。
其他的用途
人們使用菠蘿蛋白酶有多種原因:作為消炎藥、治療鼻竇炎、消化問題、治療燒傷和皮疹、肌肉痠痛和骨關節炎，以及作為營養補充劑。
美國國立衞生研究院(National Institutes of Health)表示，證明菠蘿蛋白酶有效性的科學證據尚不清楚。美國國立衞生研究院認為支持菠蘿蛋白酶作為消炎藥的證據是“好的”。
風險
對於任何被攝入或局部使用的食物，過敏都是可能的。其他副作用包括胃部不適、腹瀉、出血和嗜睡的機率增加。
如果醫生給你開了血液稀釋劑、消炎藥(包括阿司匹林、布預防性藥物、萘普生)、抗血小板藥物、苯二氮平類藥物或酒精，不要服用或使用菠蘿蛋白酶。它不能與銀杏葉、大蒜、鋸棕櫚、鋅或煙草很好地相互作用。
孕婦或哺乳期婦女不宜服用菠蘿蛋白酶。
醫生的建議
服用菠蘿蛋白酶前，請與醫生溝通，特別是如果你有健康問題或正在服藥。
