眾所周知，有些草藥對血液循環有益，值得包括在你的健康生活方式中。這些植物包括:
綠茶
研究發現綠茶有許多藥用特性，包括改善血管內壁細胞的功能。經常喝綠茶可以降低患心臟病和癌症等疾病的風險。選擇有機綠茶效果最好。
銀杏
銀杏是地球上最古老的樹種之一。它具有強大的抗氧化特性，數千年來一直用於治療血液疾病和記憶力等疾病。銀杏葉通過降低血小板的粘性和擴張血管來改善血液流動。通過改善血液流動，銀杏葉可以幫助減少老年痴呆症的影響。
越桔
越桔通常用於治療腹瀉，它也有血液稀釋的特性。因此，越桔被用於因靜脈損傷引起的靜脈功能不全的病例。研究還表明，越桔可以改善血液循環，並可能有助於動脈粥樣硬化。
歐芹
歐芹除了在許多菜餚中很受歡迎，由於其天然的血管舒張功能，歐芹也是補充劑中的重要成分。歐芹也是維生素B12和維生素C的豐富來源。
柳樹皮
科學分析表明柳樹皮含有水楊酸，一種類似阿司匹林的化學物質。柳樹皮傳統上用於治療炎症和疼痛已有數百年的歷史。活性成分水楊酸，通過稀釋血液從而促進血液流動。
辣椒粉
辣椒粉含有辣椒素，辣椒素負責辣椒的熱量。辣椒素有治療慢性疼痛、血液循環不良、頭痛、喉嚨痛和牙痛等病症的傳統藥物。
七葉樹
研究表明，食用生七葉樹可能是致命的。但如果處理得當，七葉樹可以用來治療循環功能不全。
生薑具有血管舒張作用。它有助於打開血管，使血液易於流動。此外，生薑還有其他改善健康的特性，包括噁心和消化不良。生薑具有抗病毒和消炎的作用，對感冒、流感和關節疾病都有很好的治療作用。每天一杯薑茶是改善血液循環和增強免疫力的好方法。
預防注意
與包括血液循環維生素在內的其他治療方法類似，向醫生諮詢服用草藥補充劑來促進血液循環也是很重要的。請記住，如果使用不當或過量，草藥中的活性成分可能是危險的。
