很多人把頭髮的健康等同於頭髮的厚度和豐滿度，但由於基因、環境和護髮習慣的不同，頭髮的厚度在我們之間可能會有很大的差異。我們要清楚。人的頭髮天生就有一定數量的髮絲(稱為頭髮密度)，每一根髮絲都有一定的厚度，這些厚度加在一起就構成了你頭髮的體積。如果你的頭髮看起來很細，那就沒有辦法增加頭髮的密度，但是有辦法讓它看起來更飽滿。下面我來回答這個老問題:“我怎樣才能讓我的頭髮更濃密?”提供100%純天然的方法。
1、蓖麻油
我發現蓖麻油是最有效的增加我的頭髮豐滿。最近，我一直在使用迷迭香、椰子油和茶樹油的混合物。當我回顧我頭髮的舊照片時，我注意到在我開始使用蓖麻油之前，我的頭髮看起來是多麼的漂亮。這混合物聞起來像咖啡。這是一種非常霸道的氣味，但為了緩和它，我用了同樣多的薰衣草或迷迭香油，味道從噁心到令人愉快。
2、雞蛋
雞蛋是蛋白質最豐富的自然資源之一。我們的頭髮是由蛋白質組成的，所以你的頭髮越厚，蛋白質就越多。雞蛋不僅能增加發絲的厚度，還能增加發絲的強度。雞蛋、蜂蜜和橄欖油等蛋白質療法可以每兩週添加到你的頭髮養生法中。每週的蛋白質治療可能過量。避免過量攝入蛋白質，每天蛋白質吃多了會慢慢毀損腎臟。
3、橄欖油
它的脂肪酸有助於構成頭髮中的蛋白質，橄欖油經常用於熱油處理，我強烈推薦。每當我的頭髮非常乾燥，頭皮發癢的時候，我就會用熱油來治療，這樣我的頭髮就會感覺和看起來100%好了。
4、頭皮按摩
當試圖讓頭髮更快生長時，刺激頭皮總是有益的。按摩刺激促進血液流動，促進頭髮生長。
5、遠離化學品
化學物質會破壞頭髮的自然平衡，使其中的蛋白質變性，使頭髮看起來更薄，還會導致脱髮。記住，在你使用的任何產品中都要研究成分，這樣你就知道什麼了。
6、鱷梨
鱷梨含有脂肪酸，這使得它成為頭髮厚度的另一個重要因素。牛油果，以油的形式，甚至是真正的牛油果的形式，含有健康的脂肪，可以改善單個髮絲的厚度。
7、濃密的頭髮需要密封膠!
你需要的不僅僅是油，而是像牛油果油這樣的東西來封住你的髮梢。天然的頭髮像海綿一樣吸收水分，如果你不使用密封膠保濕，頭髮很快就會脱落。隨着時間的推移，鎖住水分不僅會改善你的頭髮健康，而且鎖住水分/水會讓你的髮絲看起來更厚，因為它們在被水浸泡後會膨脹。
8、經常修剪頭髮
我犯了一個錯誤，沒有修剪以保持長度。最終的結果是，隨着我的髮梢開始變薄，我的頭髮開始失去厚度。我的頭髮分叉太多，髮型師不得不剪掉2英寸。參差不齊的髮梢看起來從來都不是一件好事。
