頭皮上死皮細胞過多的情況往往發生在冬季。頭皮屑的治療可以用家庭療法。然而，如果你有濕疹這樣的皮膚病，你很可能需要去看醫生。乾燥的皮膚、過敏的皮膚或其他皮膚狀況都會導致頭皮屑。你使用的護髮產品中的一些成分也可能導致頭皮屑。你可以嘗試一些自然的方法來解決這個問題。
步驟如下：
1、把初榨椰子油塗在頭髮上。它幫助發炎的皮膚癒合，促進健康的皮膚。在用洗髮水洗之前，讓它在頭皮上停留至少一個小時。按摩頭皮。你應該每天把油抹在頭髮上。你會很快擺脱頭皮屑。
2、使用初榨橄欖油，混合迷迭香葉。這是另一種可以幫助快速治療頭皮屑的油。用微波爐加熱幾湯匙橄欖油。把它和迷迭香一起放在頭髮上。把它放在裏面大約一個小時再洗。
3、選擇更好的洗髮水。尋找成分而不是特定的品牌。例如，維生素E有助於促進皮膚和頭髮的健康。此外，還應注意蘆薈、維生素B12和茶樹油的良好來源。茶樹油有助於修復皮膚，並具有消炎作用。
4、吃得更好。過多的鈉和飽和脂肪會導致健康問題。多吃促進皮膚和頭髮健康的食物。吃富含omega-3脂肪酸的食物。這些食物包括魚、核桃、捲心菜和草莓。此外，你想要吃大量的水果。多吃紅葡萄，因為它們含有抗衰老的白藜蘆醇。水果也富含抗氧化劑。
