脱髮是男性相關傳統病症。然而，許多女性也經歷脱髮問題，特別是在荷爾蒙不平衡時期，例如更年期。通常，這是更年期的症狀之一。幸運的是，通過更多地瞭解女性脱髮如何發生和為什麼發生，可以針對治療脱髮。繼續閲讀，以瞭解更多關於女性脱髮原因，以及如何治療。
關於脱髮
在任何給定時間，平均頭部有大約100,000根毛髮。頭髮主要由角蛋白製成，角蛋白是也形成指甲和皮膚外層的蛋白質。在頭皮的表面上生長的叫毛幹，每根頭髮實際上是來自毛囊，其存在於頭皮下方的組織中。
正常毛髮生長
頭髮保持在頭上兩到六年之間，在此期間它不斷增長。該生長期稱為毛髮生長期。相比之下，還存在稱為休止期的休眠期，持續約三個月，其中毛髮停止生長並最終脱落。
每天失去50-100頭髮是正常的。這些不斷地由毛囊再生。
不是所有的脱髮都是一樣的。由於它可能是由各種因素造成的，有許多方式可以表現出來。下面就瞭解一下脱髮有哪些症狀以及最常見的脱髮原因。
女性脱髮症狀
由於一定程度的脱髮是正常的，可能很難確定什麼水平的脱髮值得關注。以下是女性脱髮的一些最常見的症狀：
1、洗髮時頭髮大團掉落
2、頭皮上出現的小塊禿斑
3、頭皮出油或瘙癢
4、髮際線，側面或頭頂的頭髮變薄
如果一個女人經歷這些症狀，很可能脱髮是超出正常的量。
女性脱髮的原因
1、激素原因的脱髮
更年期期間的脱髮通常是波動的激素水平的直接結果。兩種主要激素參與毛髮生長：雌激素和睾酮。在雌激素性脱髮，絕經婦女最常見的脱髮類型，脱髮直接歸因於雌激素水平的下降。雌激素幫助頭髮生長更快，並保持在頭上更長，更健康的頭髮。
雌激素不是在絕經期脱髮中發揮作用的唯一激素。雄激素或男性激素通常隨着雌激素水平的降低而增加。這導致雄激素性脱髮。稱為二氫睾酮(DHT)的雄激素似乎與毛囊結合並迫使頭髮更早進入其“靜息”階段或休止期，導致新毛髮在每個毛髮生長週期中變得更短。睾酮也收縮毛囊，導致頭髮脱髮。
不僅是激素可以導致更年期的頭髮減少;還有一些其他原因可導致脱髮。繼續閲讀以瞭解更多關於女性脱髮的其他不太常見的原因。
2、其他原因
還有許多其他因素也可能導致脱髮，包括醫療，心理或生活方式的觸發中發揮作用。
3、健康原因
懷孕;甲狀腺疾病;垂體問題;貧血;化療;慢性疾病;猩紅熱
4、心理原因
焦慮;情緒壓力;創傷事件;抑鬱飲食;心理疾病
5、生活方式觸發
過量的維生素A.;缺乏維生素D.;缺鐵;缺乏蛋白質;缺乏運動;拉扯或扭曲頭髮
幸運的是，通過更多地瞭解脱髮的原因，可以治療脱髮。繼續閲讀，瞭解更多關於治療女性脱髮的方法。
女性脱髮的治療
對於女人來説，大多數人不想坐下來，讓他們的頭髮慢慢脱落，而不採取行動。幸運的是，有其他解決方案，可以成功的治療女性脱髮。
1、生活方式調整可能對脱髮有所幫助
飲食和頭髮護理的變化可以緩解症狀，因為某些營養素影響頭髮生長的速率。增加蛋白質，維生素D和鐵的攝入量都有幫助。運動和減壓，如瑜伽或冥想改善整體健康，並注意不拉扯或扭曲頭髮可以減少損害。
因為高百分比的脱髮是由降低的激素水平引起的，使用平衡激素水平的替代療法，例如某些草藥補充劑，可以幫助毛髮生長。通常，最有效和最安全的解決方案是將生活方式調整與替代治療相結合。
2、對於極端情況，有藥物或頭髮移植手術可以選擇用，但應該注意，因為這些選項可能需要諮詢專業醫師。
大多數專家建議，患有脱髮和希望治療的婦女首先開始改變生活方式，然後轉向替代藥物，然後最終訴諸藥物或手術。
