頭髮通常一個人的健康表現，閃亮的頭髮，對提升自信至關重要。雖然每天大約100頭髮從頭皮脱落是正常的，但某些因素可能會加劇自然脱落或導致脱髮。使用某些美髮產品可以影響脱髮，因為許多流行產品中涉及的化學品和操作過程可能引起毛囊和毛幹損傷。過度使用染髮劑和燙髮產品可能導致脱髮。
美髮產品造成脱髮的原因
鉛是大多數染髮劑的關鍵成分，對中樞神經系統有負面影響。氧化應激鉛可以在頭皮中產生，可能有助於脱髮。即使負責任地使用，漂白劑也損害現有的頭髮，因為它減少頭髮中的水分，通常導致乾燥，脆弱和變薄的頭髮。當放置時間過長時，漂白劑可能導致毛髮在根部脱落。
使用燙髮產品也對頭髮有害。捲髮鉗，矯直器，甚至吹風器對毛乾造成表面損傷，使頭髮乾燥，斷裂和容易掉髮。
雖然不時地使用美髮產品不可能對頭髮的健康有重大影響，經常使用可以導致或有助於脱髮。為了減少損傷，使用吹風機離頭皮15釐米的距離，並避免過度使用其他燙髮產品，染料和漂白劑。
其他造成脱髮的原因
還有許多其他原因，如睾酮和雌激素水平的變化可導致毛囊枯萎和毛髮變得薄，斑駁和脆弱。
壓力和焦慮也可以引發脱髮。
自身免疫性疾病，例如斑禿，可能由於白細胞攻擊毛囊而導致過度和持續的脱髮。
此外，藥物如化療和避孕藥干擾體內激素水平，這可能引發或加重脱髮。
學習健康護髮
為了保持頭髮健康，遵循温和的頭髮護理方案是必不可少的。避免過度暴露於陽光，氯氣和風，因為這些乾燥的頭髮更容易破裂。避免粗糙的產品或扭曲的頭髮造成頭髮牽拉或過緊。
在一段時間的脱髮之後，頭髮可能恢復，這取決於使用的原因和處理。在大多數情況下，再生長過程需要耐心。這可能是相當令人沮喪的，但現在的重點是保持現有的頭髮，尋找其他方式重獲信心可以幫助管理壓力。
