頭皮屑，或皮脂腺炎，可導致頭皮發癢和頭屑脱落。頭皮屑有各種各樣的原因，從頻繁或不頻繁地洗頭到對清洗和造型產品過敏。濕疹和牛皮癬等疾病也會導致頭皮發癢。不管你的頭屑是輕微的還是嚴重的，這裏有一些小貼士和治療方法可以幫助你的頭皮更健康。
藥用洗髮水
每天使用含藥物的洗髮水來治療頭皮屑。這些洗髮香波在櫃枱上可以買到，並且含有有效成分，包括水楊酸，煤焦油，鋅、間苯二酚，酮康唑和硒。使用洗髮香波幾個星期，然後配合護髮素補充水分到頭皮。如果沒有改善，嘗試用不同有效成分交替使用兩種頭皮屑洗髮水。連續兩天使用第一款洗髮水，然後連續兩天使用第二款頭皮屑洗髮水。
家庭的補救措施
頭皮屑和頭皮發癢的家庭療法包括茶樹油和蘋果醋。將抗菌茶樹油與橄欖油或紅花油混合，按摩至頭皮。用蘋果醋和水1:1混合清洗頭皮也可能有效。含有茶樹、迷迭香或薰衣草油的洗髮水在超市有售。薄荷、桉樹油也可以幫助緩解強烈的瘙癢。煤焦油香波可能使頭髮變色並刺激頭皮，只能作為最後的手段使用。
藥物治療
皮膚科醫生可能會給你開一些含有硒、酮康唑或皮質類固醇的洗髮水或乳液來治療頭皮屑。它們還可以確定頭皮屑的原因，併為長期管理提供最好的非處方治療。例如，脂溢性皮炎或濕疹可能對煤焦油處理最有利，而由冬季乾燥皮膚引起的頭皮屑可能用深層護理香波處理。如果皮膚科醫生認為你的頭皮屑是由真菌引起的，他可以給你開一些抗真菌的藥。
