雖然白髮是一種自然衰老的過程，但如果你在年輕時突然白髮突然增多，你應該檢查一下是不是以下疾病引起的。
可能導致白髮的五個危險信號
1. 糖尿病
基本上，白髮是由為頭髮提供色素的黑色素細胞丟失引起的。這些黑素細胞受到垂體的影響，垂體是調節體內所有激素的中樞器官。
事實上，韓國研究團隊對接受健康檢查的約 1900 名 20 多歲的人的健康狀況進行研究後發現，有兩個或兩個以上代謝綜合徵危險因素的人，如腹部肥胖、高甘油三酯血癥、高血壓和高血糖症(糖尿病的主要原因)。他們患白髮的可能性是健康人的 1.73 倍。
2. 甲狀腺異常
當甲狀腺激素分泌過多時，產生黑色素的黑色素細胞的功能會降低，從而導致頭髮變白。反之，即使甲狀腺功能降低，黑色素的分泌也會減少，可能導致白髮增多。
如果甲狀腺功能出現問題，頭皮就會變得乾燥，有時還會出現脱髮症狀。
3. 腎功能下降
五臟中，頭髮與腎的關係最為密切。
腎臟是通過呼吸和消化食物獲得的能量和營養的倉庫。
如果同時出現耳鳴或耳鳴或頸項僵硬和口臭等症狀，則需要懷疑腎功能並進行檢查。
4. 貧血、營養不良
作為水溶性維生素的維生素B12和葉酸如果不足，就會出現貧血症狀。維生素B12和葉酸在黑色素的形成中也起着重要作用。
因此，如果你為了過度減肥而生食或飢餓飲食，不僅會因缺乏營養而出現貧血症狀，而且你的白髮可能會變得更糟。
5. 壓力
極端的壓力也是導致白髮的罪魁禍首。
極端壓力會對垂體激素的分泌產生不利影響，因此很可能會降低色素細胞的功能。
如果你沒有任何其他疾病，管理好你的壓力將有助於防止白髮。
如何打理已經出現的白髮
頭皮上的單個毛囊在其一生中可以有大約 25 到 35 根頭髮，一根頭髮的壽命大約是 2 到 3 年。但是，如果人工拔掉頭髮，毛囊的壽命會大大縮短，脱髮的可能性也會增加。
因此，如果你發現有白髮，不要去拔白髮，而是用剪刀剪掉。
