水果和蔬菜是您護髮方案的重要補充，因為它們可以自然地促進健康頭髮。黃瓜是預防脱髮和解決頭髮稀疏的最佳食品之一。將這種營養豐富的食物與其他成分和按摩相結合，以獲得更多的好處。
黃瓜品質
黃瓜含有大量的維生素A和C以及二氧化硅，可促進頭髮生長。黃瓜修復和加強受損和變薄的頭髮，特別是與蘆薈或雞蛋結合使用時。黃瓜因其鹼性礦物質如鈉，鉀和鎂而舒緩;當直接塗抹在頭皮和頭髮上時，它的果汁有益處。
黃瓜油
黃瓜還可以解決阻礙毛髮生長的皮膚病，例如牛皮癬和濕疹。通過冷壓過程從黃瓜種子中提取的油按摩頭皮，保留了營養特性。一些頭髮稀疏和脱落可能是由於頭皮的乾燥，並且油含有保濕和恢復營養素，例如生育酚和植物甾醇。
按摩的好處
用黃瓜洗髮水和冷水洗頭後，將頭髮多餘水分去除。在每個手指上塗抹一滴黃瓜油，按摩頭皮，直到頭部温暖。一定要按摩禿頭或頭髮稀薄的區域。摩擦促進血液循環並刺激皮脂腺，這兩者都有助於毛髮生長。
黃瓜汁DIY配方
黃瓜去皮、檸檬去皮和少許橄欖油或迷迭香油。將黃瓜搗碎，研磨檸檬，將其汁液與黃瓜混合，如果需要，加入1/4茶匙油。將膏狀物按摩到頭髮和頭皮上，留下15至30分鐘，然後用冷水沖洗。您可以立即進行黃瓜油按摩。
