腎上腺釋放出幾種激素，如類固醇和腎上腺素。這些激素可提高代謝率，增強免疫力，調節血壓。他們還幫助身體釋放壓力，所以腎上腺如果有問題會導致許多健康問題。腎上腺疲勞的一些跡象包括：脱髮、睡眠不好、情緒疲勞
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