男性型脱髮(也稱為雄激素性脱髮)影響了很大一部分男性。首先是兩鬢以上的頭髮脱落，形成典型的“M”型。隨着時間的推移，頭髮的脱落會持續到頭頂，有時甚至會刮掉頭部兩側和後部的頭髮，最終導致整個禿頂。如果你經歷過男性型脱髮，對你的外表感到不舒服，有一些治療選擇。

要治療男性型脱髮，吃一些能改善頭髮整體健康的食物，比如富含脂肪的魚、酸奶、菠菜和胡蘿蔔。你還應該每天喝至少8杯水，給皮膚和毛細胞保濕。此外，嘗試用椰子油或橄欖油按摩頭皮，以增加血液流動。或者，嘗試落建，這是一種FDA批准的局部治療，可以減緩脱髮，並可能刺激新的頭髮生長。