正常情況下，大約有90%的頭髮是處於生長階段，其餘10%則是靜止狀態。頭髮在靜止2-3個月後脱落並在原有位置重新長出新頭髮。頭髮一般以每月2.5釐米的速度生長。因此在生長和靜止循環期間，每天掉一些頭髮是正常的事情，不需要為此太擔心。
最常見的掉髮因素包括壓力，荷爾蒙變化和遺傳等。禿頭症是用於描述脱髮的醫學術語。例如，雄激素性脱髮是可以發生在男性和女性身上的永久性禿髮類型，此外還有一些類型只是暫時性的。
一個人的頭皮平均有20到30萬個毛囊，頭髮每個月會生長1.25公分;不過不是每個毛囊都能生長頭髮，有的是用來呼吸和排除代謝。一根頭髮的平均壽命是二到五年，由成長期到靜止期到脱落期而循環。若是每天掉落50到150根屬於正常現象，否則就表示可能有脱髮的危機。掉髮的原因可能有幾種：
洗頭能清潔頭髮與頭皮，許多人都忽略它的重要性，總到了開始掉髮、髮量變少才發現，頭皮是不是出了狀況。許多人對於掉髮跟脱髮有直接的聯想，開始焦慮想着如何解決，甚至隨着年齡增長，頭髮也會變少，該如何緩解掉髮的狀況?以下4點是基礎工作。
日常生活常見掉髮的情況，許多人一覺醒來發現枕頭旁有頭髮，或是洗澡時發現排水孔有頭髮，便會相當緊張，懷疑是否正有脱髮危機。另一方面，真的出現脱髮危機的髮友，往往未必會積極處置，但常見會用各種偏方自行處理，可惜往往效果不彰。
當身體缺鋅時，不分男女都會出現疲勞、掉髮等症狀;對此，皮膚科醫師表示，建議缺鋅的髮友平時可攝取生蠔、小麥與牛肉等食材，但補鋅務必要適量，補過頭反會缺鐵。
對許多愛美媽媽而言，生產之後一旦出現大量脱髮的情形，多半會覺得驚恐或困擾;當梳頭時，頭髮一把一把地落下時，也不禁懷疑：「是不是哪裏出了問題?」
懷孕後因荷爾蒙關係體質轉變，變得容易燥熱流汗，使得平時就有頭皮紅癢出油或外油內幹脱屑等情形，更容易引發敏感現象。
每當換季或天氣變冷時，可能會感覺頭髮掉得比平常多。但若總在洗澡後發現排水孔被毛髮堵住，或是梳整頭髮後，發現梳子上卡了一堆頭髮時，可就要當心了。以下介紹常見的11個掉髮原因，供大家評估自身狀況並即時改善，或尋求醫師協助。
生完孩子頭髮掉的厲害是由於人的毛髮週期的生長階段殘留過多的頭髮而導致的。如果你產後脱髮，你會在生完孩子後的6個月內突然掉頭髮，有時成團。
嬰兒脱髮是完全正常的，尤其是在頭幾個月。在少數情況下，它可能是由疾病引起的。寶寶六個月大了，頭髮還在脱落，該去看醫生了。有些嬰兒出生時滿頭都是毛。有些完全禿頂。這是因為所有嬰兒的毛髮生長都是不同的。在這個階段有很多事情要做。在某些情況下，你可以看到一些掉落的頭髮。如果你剛剛為人父母，這可能會讓你擔心。
掉頭髮可以由荷爾蒙失衡，使用藥物，疾病或遺傳因素引起。脱髮不僅影響男人，也在女性中很常見。到超市看看護髮產品的熱銷就可以知道護髮和防止禿髮為什麼引起人們普遍關注的原因了。那麼掉頭髮嚴重該怎麼辦好呢?以下這些方法或許對你有幫助。
很多人有有這樣個顧慮洗頭髮時掉頭髮怎麼辦？洗完頭髮現滴上、梳子上都是掉的頭髮，平時沒發現掉髮怎麼樣，就是一洗頭就掉很多頭髮。如果在洗頭髮掉頭髮首先要了解為什麼會這樣，洗頭髮只有掌握正確的步驟才能讓頭髮健康生長，下面就來詳細介紹洗頭髮的正確步驟。
hk.hairloss.top 專注於頭髮、脫髮、植髮、髮片補髮、假髮的研究，提供脫髮食療、脫髮治療原因等專業資訊服務。商家評價、髮友筆記為大家提供交流平台。脫髮怎麼辦，上脫髮人找答案！
脫髮人
