正常情況下，大約有90%的頭髮是處於生長階段，其餘10%則是靜止狀態。頭髮在靜止2-3個月後脱落並在原有位置重新長出新頭髮。頭髮一般以每月2.5釐米的速度生長。因此在生長和靜止循環期間，每天掉一些頭髮是正常的事情，不需要為此太擔心。
最常見的掉髮因素包括壓力，荷爾蒙變化和遺傳等。禿頭症是用於描述脱髮的醫學術語。例如，雄激素性脱髮是可以發生在男性和女性身上的永久性禿髮類型，此外還有一些類型只是暫時性的。
夏天熱浪每天都在刷新紀錄，掉髮的管理也顯得格外重要。許多人認為掉髮在秋季會最嚴重，但專家説夏天的影響其實更大。因為空氣污染，加上紫外線強烈且天氣潮濕，所以在夏天更容易刺激頭皮並且增加皮脂分泌。在夏天，如果由於汗液中夾雜積聚的廢物，則會發生毛囊發炎，並且逐漸造成掉髮。
台灣高麗大學醫學院進行的一項行業學術合作研究中，從天然蕨類植物中發現了一種新型落髮治療物質並申請了專利，它是蕨類根莖中產生的衍生物，並通過動物實驗，證實該物質對落髮和頭髮生長的作用。
很多人有掉髮的煩惱，如果懷疑自己有脱髮症，這裏分享給大家一個很簡單的方法來判斷：觀察掉落頭髮的髮根，如果髮根處是鼓起的圓棒形狀，則表示是靜止期的掉髮;如果頭髮根部呈現斷裂狀或是箭狀，則表示掉落的頭髮是處於成長期的。
中秋節聚會，月餅、糖飲少不了，專家提醒，高油、高糖飲食恐使體質變酸，並且阻塞毛囊，頭髮吸收不到養分就會開始掉髮，專家提出“3要1不”教民眾吃得應景又能多長點頭髮。
每天洗頭面對滿手的落髮，頭髮油膩扁塌、頭皮脱屑泛紅。是不是要禿頭了!?落髮原因很多，這篇文章強調“養髮”，先講結論：
鋅是人體內的必需礦物質，一旦缺乏，掉髮、腹瀉、皮膚幹癢等各種問題都容易找上門。營養師教你怎麼補足鋅。
冬季帶來乾冷的天氣，血液循環變慢加上乾燥等因素，讓頭皮也更容易出現發癢、敏感等問題，嚴重甚至導致落髮。為了幫助渡過冬日，頭皮養護品牌《呂Ryo》整理了五招養護秘訣，讓女性輕鬆保有豐盈秀髮。
中醫看掉髮，不僅是毛囊出狀況，還與臟腑健康有關。抹生薑、米酒等偏方，能讓頭髮長回來嗎?
人體每一天大概需要100毫克的微量元素，這些微量元素包含了礦物質跟維生素。雖然這些營養素不會直接提供身體熱能，或是像蛋白質那樣成為細胞的基本元素，可是對於身體的生化機能反應合成卻是非常重要的。例如，光是吃蛋白質進到身體裏面，並不會直接變成構成頭髮的角蛋白，還需要微量礦物質鋅的作用，才能促進體內的生化反應，讓吃進去的蛋白質轉化成身體所需要的各種物質。
懷孕、生產讓會讓女性身體出現許多變化，產後掉髮就是其中最惱人的一個。你以前可能擁有一頭烏黑茂密的頭髮，現在洗個頭，頭髮會堵住排水孔;梳個頭髮，手一扯就一大把。不免讓人擔心，寶寶才剛出生，自己就禿頭了還得了?
研究血管長達20年的日本教授高倉伸幸指出，當微血管中沒有血液，影響血液循環，就變成“幽靈血管”，無法運送氧氣、營養並回收廢物，並導致各種疾病，包括嚴重掉髮。當頭皮微血管變少、幽靈化，會導致頭髮內外的各種組織無法正常運作，毛髮便開始脱落。要避免微血管幽靈化，方法之一是維持良好的飲食習慣，知道怎麼吃，很重要。
現代人的頭髮普遍不如我們的前輩。記得我的祖父母在年紀很大的時候，頭髮還很烏黑亮麗，他們的同齡人也大多如此。現在走在街上，不經意就會看到一些禿頭，還有很多人的頭髮非常稀疏，戴假髮的人也不少。為什麼會這樣呢?最大的原因就是現代人用的洗髮水存在嚴重的問題，很多人在使用洗髮水後出現了頭皮搔癢、乾燥、出油、濕疹和嚴重掉髮等諸多毛病。
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