秋季來臨，有時候懶得洗頭，就會千方百計解決頭髮油膩的問題，例如戴帽子、用蜜粉或粉撲覆蓋。醫生提醒，若錯誤使用「粉撲」，是會掉頭髮的。
過油的頭髮會顯得稀疏、凌亂和無力。你可能會懷疑你的頭髮是否還有希望。幸運的是，大多數油膩和稀疏的頭髮是可以控制的，並通過美容手術和脱髮藥物的結合使其看起來更好。
修復油膩的頭髮的第一步是使用正確的洗髮水，既不會增加頭髮的水分，也不會掉髮太多。清潔後使用的護髮素可以幫助防止頭皮分泌過多油脂。洗髮前或洗髮後使用的洗髮水，可以幫助洗髮水更有效地工作，或恢復頭髮的平衡，減少油脂。快速解決方法，乾洗洗髮水，嬰兒爽身粉，或塗抹頭皮也可以幫助修復油膩的頭髮。
脱髮和異常油性的頭髮之間可能存在聯繫，主要是由於毛孔堵塞，這可能會使頭髮更難再生。頭髮油膩通常不足以導致頭髮脱落，但它可能會加劇現有的問題。此外，那些頭髮稀疏的人可能也更有可能有油膩的頭髮，如果他們經常避免洗頭，害怕失去更多的頭髮。某些激素的過度分泌也會導致某些人的頭髮油膩和脱髮。
過於油膩的頭髮顯得稀疏、散亂。再加上頭髮稀疏的情況，你可能想知道你的頭髮是否還有希望。幸運的是，大多數情況下，油性和稀疏的頭髮是可以控制的，通過結合美容和脱髮藥物，並使其看起來更好。
大量的頭髮產品可能會使頭髮看起來髒和油膩，即使你剛洗過頭髮。並非所有產品都適合您的頭髮類型，並且使用過多的蠟、潤髮油或其他造型產品會使您的頭髮變得油膩。如果您已經患有脱髮、頭髮稀薄或油性頭髮，那麼選擇不會讓頭髮油膩以獲得最佳效果的頭髮產品以及看起來健康有光澤的頭髮是非常重要的。
維生素C的一大來源是菠菜。這種綠葉可以幫助調節頭皮上的油脂分泌。如果你的頭髮很油膩，富含維生素C的食物有助於減少多餘的油脂。其他富含維生素C的食物包括柑橘類水果、花椰菜、辣椒和西紅柿。菠菜中的維生素A含量也很高，可以增加頭髮生長的速度。
有許多家庭補救措施説要擺脱頭髮出油、頭髮油膩，但它們並不全然。要想徹底解決就要了解頭髮油膩的原因。頭髮油膩可能會造成幾個問題 - 積累的污垢和油膩讓你的頭髮看起來髒兮兮的。據説有幾種受歡迎的家庭補救措施來防治頭髮油膩：
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