1、可能加重胃灼熱
胃的內壁保護它免受胃酸的侵害，胃酸有助於消化食物。然而，當覆蓋食道底部的括約肌保持開放時，就會允許胃酸上涌，導致胃灼熱。
由於橙子是酸性的，吃太多橙子或在胃灼熱時吃橙子會加劇胃灼熱的疼痛和不適。
2、可能引起便秘、腹痛
橙子的膳食纖維是天然的瀉藥，可以緩解便秘和減少腸胃問題。
但是吃太多的橙子可能會導致便秘，因為太多的膳食纖維可能會吸收腸道中的所有水分，使大便困難。
它會引起胃痛，因為胃和腸子裏積聚的氣體。
文
吃太多橙子的副作用
2021-08-20 16:29:45
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