燕麥秸稈(Aveme sativa)被認為具有治療效果和特性，當內服作為茶或外服作為浴劑或膏藥時。以下是燕麥秸稈對改善你的健康的一些好處。
1、治療皮膚病
當燕麥秸稈外用於沐浴或膏藥時，可以舒緩皮膚，對治療水痘、乾燥皮膚、牛皮癬、濕疹和曬傷等皮膚狀況有效。此外，燕麥秸稈中的硅和粘液清潔和滋潤細胞，從而為個人的皮膚問題提供緩解。
2、減少骨質疏鬆症的影響
當燕麥以茶的形式食用時，燕麥秸稈有助於減少骨質疏鬆症的影響，增強骨骼。根據最近的研究發現，它還可能提高激素水平，以促進細胞生長。此外，它還含有骨骼、牙齒、皮膚和韌帶中發現的鈣和硅。燕麥秸稈與二氧化硅結合也有助於緩解關節炎症。
3、促進心理健康
它也被用於幫助患有恐慌症、焦慮症、克服毒癮、減輕抑鬱和壓力的兒童。此外，燕麥籽含有興奮劑和抗痙攣的特性，促進整體心理健康。此外，它還含有鋅、維生素B、鎂和鈣，可以促進精神健康。
4、起到抗抑鬱的作用
據説燕麥秸稈有助於提升情緒，提高能量水平，防止恐慌和焦慮。此外，它有助於緩解關節疼痛，骨質疏鬆和皮膚刺激。
5、降低血壓
最近的研究表明，燕麥可能有助於降低血液中的膽固醇水平，從而最大限度地降低心臟病、動脈硬化和中風的風險。
使用燕麥秸稈沒有副作用。然而，如果你碰巧對燕麥粉敏感，建議完全遠離它。
