蛋黃是一個黃色的球，懸浮在雞蛋中。蛋黃富含營養素和蛋白質，如生物素、葉酸、維生素A和維生素D。
蛋黃中含有的營養成分對頭髮健康、頭髮光澤有好處。有些人把蛋黃塗在頭皮上，作為治療脱髮、脆發或使頭髮生長的方法。
蛋黃有什麼好處?
要了解蛋黃對頭髮的好處，我們首先必須討論常見的頭髮問題。糟糕的飲食，過度的化學染色，來自環境的氧化應激，以及熱定型都會讓你的頭髮脱去蛋白質。如果使用蛋黃來護理頭髮，下面列舉幾點蛋黃的好處：
1、蛋黃可以幫助你的頭髮抵抗傷害。
2、蛋黃含有豐富的維他命，能使頭髮更具抵抗力。蛋黃對滋潤乾燥的頭髮特別有用。
3、蛋黃可以作為你的頭髮的超食品，因為裏面含有維生素的獨特組合。維生素A和E、生物素和葉酸。
4、世界上最常見的營養缺乏是鐵。鐵對你的身體產生新的細胞很重要。每個蛋黃含有少量但重要的鐵。
5、蛋黃可以幫助你的頭髮生長更快。
如何用蛋黃用於頭髮
1、髮膜
你可以用蛋黃和橄欖油製作髮膜，為你的頭髮帶來蛋黃的好處。您也可以使用整個生雞蛋而不與其他任何東西混合作為深層保濕護理。
只需攪拌雞蛋或雞蛋和油混合物。戴上手套，用手指將髮膜敷在頭髮上。確保塗在頭皮頂部和髮梢。大約停留一個小時，然後用冷水沖洗。
2、膳食
你也可以嘗試在你的飲食中加入更多的雞蛋，以此來獲得更健康的頭髮。早餐吃雞蛋可以通過提供蛋白質，B族維生素和葉酸來改善營養。你身體越好，你的頭髮看起來就越好。
潛在的風險和副作用
將蛋黃用於頭髮是一種風險相當低的治療方法。但是，有一些潛在的副作用。如果你有雞蛋過敏，不要在你的頭上使用蛋黃，即使作為局部治療。
如果你大量食用蛋黃，請記住，蛋黃是一種膽固醇含量高的食物。雖然每天吃一個雞蛋不會對您的健康造成傷害，但如果您患有心臟病或已經患有心臟病或糖尿病，需要諮詢醫生後食用。
總結
將蛋黃用於頭髮可能需要數週的持續治療才能看到效果。在使用蛋黃，以提高你的頭髮的外觀和健康不會對每個人都有效，它是一種低成本和簡單的方式來對待頭髮，值得嘗試。
