平均而言，你頭上90%的頭髮處於生長階段，而另外10%進入靜止狀態，毛囊乾燥，頭髮開始脱落。雖然遺傳性脱髮是最常見的脱髮原因，但還有許多其他因素可以導致或加速脱髮和斷裂，這可能會自行解決或需要治療再生。
某些飲食失調——如厭食症和暴食症，快速節食和流行節食——可能會耗盡你頭髮生長所需的重要營養物質。例如，不吃肉的純素食飲食可能不能提供足夠的鐵，而鐵是向毛囊輸送氧氣的主要載體。事實上，如果沒有足夠的硅、維生素B12、蛋白質、鋅和鐵等營養物質，你的頭髮可能會開始變脆，甚至根本長不出來。
化學治療和頭髮護理
化學藥品、染料、直髮產品和漂白劑都可能導致頭髮斷裂和脱落。通常，誤用和過度使用這些產品會導致脱髮，因為化學物質開始燃燒進入頭皮，殺死毛囊。同樣地，持續梳理頭髮也會導致髮梢分叉，損害毛幹。
過度使用加熱設備
直髮器和熱捲髮器——利用極端温度來重塑頭髮——會導致髮絲分叉和捲曲。每個工具都依靠熱量打破氫鍵，使頭髮看起來捲曲。然而，持續使用會導致頭髮變薄，最終從頭皮上脱落。
頭髮牽拉
牽引性脱髮是由於過度拉扯導致的脱髮，通常在美髮和刷牙時發生。《紐約時報》的一篇文章稱，洗髮水和護髮素並不會導致脱髮，但長期把頭髮紮成馬尾辮或髮髻可能會。每次你拉扯頭髮，即使是由於緊張的習慣，你也會導致頭髮變薄。對你的頭髮扯得夠久，它就會脱落或脱落。
壓力和荷爾蒙的變化
懷孕、快速減肥、高燒和情緒低落等壓力都可能引發荷爾蒙失衡，導致脱髮。這種形式的脱髮被稱為休止期脱髮，當緊張的環境使毛細胞提前進入休止期——頭髮生長的靜止階段時，就會導致這種脱髮。平均而言，在最初的壓力源出現後，休止期後遺症可以持續3個月，一旦壓力源被移除，休止期後遺症可以持續3個月。
遺傳學和禿頂模式
當頭髮週期的靜止期比生長期持續得更久更早時，就會導致斑禿或雄激素性脱髮。這種形式的脱髮是遺傳的，更常見的男性誰有早期禿頂的歷史在他們的家庭。女性也可能經歷普通禿頂，但更有可能發展為休止期脱髮，因為雄激素性脱髮依賴於男性激素。在所有情況下，脱髮往往發生在老年。
