頭髮的植物提取物值得炒作嗎?植物和草藥有可能使頭髮生長嗎?植物提取物可以作為健康頭髮生長的有效方法，但並非所有植物提取物都是一樣的。繼續閲讀，以瞭解適合濃密健康頭髮的三種最佳植物提取物。另外，請參閲我們最喜歡的三種植物精油，它們將補充您日常的頭髮護理。
3種植物提取物，可保護頭髮健康
1、粟籽提取物
粟米籽提取物是一種植物成分，具有重要的健康髮質。德國的一項科學研究發現，將粟米籽提取物，L-胱氨酸和泛酸一起使用可以顯着提高脱髮婦女的頭髮生長速度。
粟米籽提取物還富含植物固醇，例如亞油酸和紫膠素，可保持健康的頭髮和健康的頭皮。特別是粟粒酸可以通過幫助修復皮膚損傷和減少炎症來改善頭皮健康。
2、亞麻籽提取物
亞麻籽富含omega-3和omega-6脂肪酸。這些歐米茄脂肪酸可為頭髮和頭皮帶來好處，從促進頭髮生長到減少發炎性頭皮問題(如頭皮屑)不等。亞麻籽也是維生素E的絕佳來源，可以幫助平衡水分併為乾燥而脆弱的頭髮增添光澤。
您可以在局部護髮產品中使用亞麻籽油，也可以每天補充亞麻籽提取物。
3、豌豆芽提取物
最近的科學研究表明，豌豆芽提取物對頭髮有一些不可思議的好處。一項研究表明，豌豆芽提取物實際上鼓勵靜息的毛囊重新開始生長，從而促進了頭髮的濃密飽滿。芽菜是植物界中對頭髮有益的植物營養素的最佳來源之一。
當在護髮產品中局部使用時，豌豆芽提取物可以使頭髮看起來更濃密，並使髮束看起來更健康。雖然您可以在家中製作自己的豌豆芽提取物，但使用含有豌豆芽提取物的護髮產品，可以更容易(且更不會凌亂)地利用芽芽的力量來獲取您的頭髮看起來最好。
植物精油補充日常護理
除了上述三種強大的植物提取物外，以下是我們最喜歡的三種精油，這些精油將極大地增加您日常的頭髮護理方案，並使您的整體外觀和感覺更好。
薰衣草油——薰衣草的治療特性使其非常適合護髮和整體健康。薰衣草對健康的頭皮具有抗微生物特性。但這可能以緩解壓力而聞名。到目前為止，您可能已經知道壓力是造成女性頭髮稀疏的常見原因。在浴缸或注油器中加幾滴薰衣草油，以改善心情，減輕壓力。您會感覺好多了。
薄荷油——薄荷油是一種很好的植物油，因為它具有防腐和抗菌作用，因此可以添加到頭髮護理中。薄荷油可以幫助減少頭皮屑，其刺激，刺痛的特性使您的頭皮感覺清潔，清新。將天然薄荷油療法與頭皮按摩相結合，可促進頭皮的血液循環。
迷迭香油——迷迭香是一種抗氧化劑和消炎藥草，可以幫助改善頭髮和頭皮。迷迭香有助於舒緩乾燥，發癢的頭皮和頭皮屑。用迷迭香油按摩頭皮，可以增強血液循環。促進血液循環可以幫助您的血液從頭髮補給品中或從飲食中直接向毛囊輸送更多的頭髮，從而增加營養。
