你可能聽説過各種各樣的自然毛髮生長療法，包括各種形式的洗劑、藥劑或直接用根莖蔬菜。儘管有各種各樣的方法，這些自然的家庭療法的頭髮生長可能是基於科學事實。但它們有效嗎?
在21世紀，我們很幸運地擁有大量DIY解決方案的替代品(以護髮產品或專業護髮產品的形式)，但回顧我們的前輩是如何促進頭髮生長的仍然很有趣。
將洋葱汁塗抹在頭皮上確實是一種天然的頭髮生長療法。建議在沖洗之前給它15分鐘的時間來發揮它的神奇作用，這是足夠的時間讓洋葱中的天然硫源增加膠原蛋白的產生。
使用椰子油是一個很好的補救方法，因為椰子油含有一些對頭髮生長很重要的維生素。椰子油有時被引用為許多天然的黑頭髮生長療法之一，但它對任何顏色的頭髮都有效，容易乾燥，因此變得脆弱。
為你的頭髮做一個雞蛋髮膜。簡單地用一勺橄欖油攪拌幾個雞蛋，然後徹底地按摩頭髮，這是一種簡單而自然的頭髮生長療法。此外，還可以用週日早午餐的剩菜很快調製而成。浸泡15到20分鐘，然後用冷水沖洗，使用温和的保濕洗髮水和護髮素。
草藥可以幫助防止頭髮脱落。在熱水中注入一些迷迭香，在洗頭後用它作為最後的漂洗。其他草藥也有幫助，所以不要害怕嘗試鼠尾草、芙蓉、蕁麻甚至綠茶的輸液。當你在做的時候，也給自己做一杯!
營養。我們的身體是優雅的有機機器，使用我們輸入的燃料來完成複雜的功能。頭髮的生長也不例外。健康的飲食已被證實與減少脱髮有關，所以要密切關注你的飲食。或者嘗試一種經過臨牀研究的頭髮生長補充劑，為頭髮生長提供完整的營養。
