檸檬草通常用於飲料和食品中，以散發其特有的檸檬香味和味道，但它也可能提供廣泛的潛在健康益處，從幫助減輕疼痛和炎症，抑制有害細菌的生長。
在頭髮方面，檸檬香草被發現有效幫助減少頭皮屑。研究人員對30名年齡在20到60歲之間的參與者進行了隨機雙盲研究，他們都有頭皮屑。與對照組一起，研究人員給參與者提供含檸檬草油含量為5,10,15%的護髮素，每天兩次，持續14天。然後在研究的第7天和第14天對參與者進行評估。
研究結果發現，所有濃度的檸檬草護髮素都能在第7天顯著減少頭皮屑，第14天減少得更多。研究表明10%的檸檬香草是最有效的，在第七天的評估中減少了75%的頭皮屑，在研究結束時減少了81%。作用機理可能是檸檬草油對抗親脂性酵母菌的天然功效，而親脂性酵母菌是產生頭皮屑的常見原因。
這些酵母可能會引起頭皮的刺激和瘙癢，從而損害頭髮的生長。使用精油去頭皮屑，你可以減少刺激和瘙癢，從而支持頭髮的生長。
