何首烏塊根是傳統中藥作為滋補和抗衰老的良藥，特別是對於脱髮治療和過早花白的頭髮。它也是由中文名稱何首烏(何首烏)已知和可能的產品包括各類沈敏配料、首烏片、首烏丸。
何首烏治脱髮是需要長時間積累的，治療脱髮的效果可以持續。
有研究表明，經過6個月以上的治療，90%的人有明顯的不同程度的重新生長頭髮，所有患者的萎縮的毛囊提高20%體積，這説明毛囊的活力在激活。
何首烏有助於毛細血管的收縮，並有助於降低血清膽固醇水平。通過它可以對抗雄性激素(DHT)。
何首烏可能的副作用：沒有已知的，它是很好的耐受性。
從藥理上介紹了何首烏的好處後，下面就來介紹幾種何首烏脱髮治療的方法：
何首烏紅棗粥，通便、解毒、補精血不足。
何首烏泡水喝，需要注意一定要購買熟何首烏，這樣才能發揮補益精血、烏鬚髮、強筋骨、補肝腎的作用。
何首烏燉着吃，燉雞雞排骨豬腳時，可以放些，在加入枸杞、人蔘、當歸、黃氏等一些中藥材效果更好。
何首烏成品藥，這類藥品都含有何首烏的成分，要根據自己的情況，在選擇購買。
警告：服用何首烏前，請諮詢專業醫師。
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