頭皮發炎可能表明對洗髮劑或護髮產品過敏,或與牛皮癬或細菌感染有關。頭皮發炎的症狀包括頭皮發紅,緊繃和乾燥,發癢,灼痛和痠痛。在嚴重的情況下,頭皮上會形成痠痛。一些治療選擇包括換髮產品,替代療法,洗髮水和抗生素藥丸。
美髮產品
如果您的皮膚對使用的美髮產品中的某些化學物質敏感,則可能會刺激頭皮。在許多洗髮水中發現了月桂基硫酸鈉,可以洗去頭皮的油,以便在洗髮後產生那種吱吱作響的乾淨感覺。結果是頭皮乾燥,久而久之會引起刺激和發炎。改用無硫酸鹽的洗髮水,減少洗頭的時間。每隔一天或每三天(而不是每天)洗頭。
藥用洗髮水
如果您的頭皮發炎是由牛皮癬引起的,則使用諸如T-Gel之類的含藥洗髮水可以減輕症狀。T-Gel洗髮水含有煤焦油,這是治療發癢和受刺激的頭皮的有效成分。含有水楊酸的洗髮水也有助於治療頭皮發炎。在大多數藥店都可以找到藥用洗髮水,應仔細遵循説明以適當減少炎症。
抗生素類
如果您遭受嚴重的刺激並且加藥的洗髮水不能減輕疼痛,您的醫生可能會開具口服抗生素來抵抗感染。甲氨蝶呤通過減少皮膚細胞繁殖的速度起作用並抑制炎症。甲氨蝶呤的副作用包括胃部不適,疲勞和噁心。環孢菌素是醫生用來治療皮膚炎症的另一種藥物,但是會引起其他健康問題,例如高血壓。如果您的病情惡化或副作用導致不適,請與您的醫生聯繫。
光療
光療,是一種替代療法,它使用自然光和人造光中的紫外線A和B射線。據梅奧診所稱,自然光照射可以通過延遲細胞更新來減少炎症。應限制陽光照射,因為過度暴露會導致皺紋和灼傷,使您罹患皮膚癌的風險更高。重複短時間照射可獲得最佳效果,而過多的陽光照射會加劇炎症。與您的皮膚科醫生交談,以確定合適的暴露時間。切記在未受影響的皮膚上使用SPF至少為15的保濕劑。
自然療法
魚油補品包含omega-3脂肪酸,每天服用可減少炎症。根據梅奧診所的説法,三克魚油可以治療您的皮膚狀況,並降低患心臟病的風險。蘆薈也是一種天然療法,可緩解由於蘆薈植物的癒合特性引起的炎症。每天兩次在頭皮上塗抹鎳大小的蘆薈霜,以減輕症狀。每天補充維生素E以減輕症狀;維生素E用於許多護髮產品和用於治療牛皮癬的護膚霜。不要服用超過400 IU的維生素E,因為補充劑過多會帶來潛在的副作用。可能的副作用包括疲勞,噁心和頭痛。

























