情緒壓力脱髮的治療方法

【圖】情緒壓力脱髮的治療方法

情緒壓力脱髮

如果你的情緒波動很大導致的脱髮,這是很有可能的是,你正在經歷一個叫做休止期脱髮。這是當某種情緒創傷使你的毛囊進入脱落階段,導致比平日脱落更多的頭髮。如前所述,這是一種常見的與壓力有關的脱髮,但幸運的是,這只是暫時的。

治療方法

做到六到八個小時的睡眠時間。減輕壓力,讓你的身心恢復活力。實現心靈平靜的最好方法是做瑜伽。如果4-6周,你會看到一個明確的結果。

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