雞蛋富含蛋白質、礦物質和b族維生素，是頭髮的基本營養成分。這些營養物質，特別是生物素和其他b族複合維生素，通過加強頭髮根部來幫助抑制脱髮。這些營養物質也有助於刺激新頭髮的生長，增加頭髮的體積，使頭髮變厚。蛋白質有助於增強你的頭髮，而脂肪有助於調理頭髮，改善頭髮質地。
雞蛋對頭髮的好處
雖然把生雞蛋塗在頭髮上聽起來令人生厭，但這樣做的好處是完全值得的。以下是雞蛋對頭髮的好處:
1. 促進頭髮生長
雞蛋含有豐富的蛋白質和營養物質，可以作為“毛髮食物”。“這些營養成分有助於提高頭髮生長的速度，同時促進健康的新生長。
2. 抑制脱髮
營養成分也有助於抑制脱髮，刺激你的頭皮，滋養它，加強髮根。
3. 改善頭髮的彈性
蛋黃含有豐富的葉黃素，能幫助頭髮保濕，增強彈性。
4. 抑制頭髮破損
蛋黃中的葉黃素還有助於治療易碎的頭髮，抑制頭髮的斷裂和分叉，同時改善頭髮的質地。
5. 添加頭髮光澤
蛋白中的蛋白質幫助滋養你的頭髮，讓它保持健康的光澤。
6. 修復頭髮
由於頭髮含有70%的蛋白質，雞蛋中的蛋白質可以幫助修復頭髮結構中受損的角蛋白縫隙。這有助於治療損傷。
