脱髮是全球許多人的一大擔憂。也有許多治療方法可以解決脱髮的問題。經常推薦局部用藥和口服用藥。除了這些治療方法，鋸棕櫚是一種草藥，據説可以解決這個問題。用鋸棕櫚治療脱髮真的有效嗎?
是的，鋸棕櫚在處理脱髮時確實有效。鋸棕櫚提取物和鋸棕櫚補充劑的作用是保持人體睾酮水平的平衡。隨着男性年齡的增長，睾酮水平下降，而DHT(5-α-二氫睾酮)水平上升。我們都知道毛囊對DHT很敏感，DHT會導致毛囊收縮，減少頭髮的產生，縮短這些毛囊的壽命。
正常情況下，人類的頭髮是不斷再生的，這意味着如果頭髮脱落，毛囊開始產生新的頭髮。然而，如果DHT水平高於正常水平，新生毛髮的生長就會減少。鋸棕櫚的工作原理是阻止人體睾酮轉化為二氫睾酮，通常會降低二氫睾酮的水平，使新頭髮再次生長成為可能。
它適合你嗎？
首先，確定問題的真正原因和確定脱髮的原因是非常重要的。
例如，如果你戴着假髮，梳着捲髮，或者經常扎頭髮，那麼你可能患有牽引性脱髮。僅僅是擺脱假髮、捲髮或讓你的頭髮自由地垂下來，而不是不斷地把它們紮緊，就可以幫助你解決這個問題。
如果你有頭癬，那麼這就是你脱髮的原因，需要相應的治療。
如果你有甲狀腺問題，激素不平衡，貧血或體內鐵含量低，你的頭髮會變得脆弱，甚至可能會脱髮。
對於上述所有問題，鋸棕櫚不是解決方案，需要其他治療方案。鋸棕櫚通常只適用於男性或女性斑禿。
如何使用鋸棕櫚脱髮
用鋸棕櫚，脱髮的問題可以解決。那麼如何使用它呢?
在脱髮的情況下，鋸棕櫚補充劑的形式，片劑或膠囊是最好的治療方法。成人男性和女性的推薦劑量為每劑160至200毫克，這些藥片或膠囊每天應服用兩次。
不要期待一兩天內會有奇蹟發生，因為鋸棕櫚需要一些時間才能產生效果。在第一個結果出現之前，您至少需要等待兩個月。完整的結果，如頭髮厚度的改善現有的頭髮或外觀的新頭髮將需要大約6個月和多達一年的時間變得明顯。
鋸棕櫚與蓖麻油、洋葱、大蒜、迷迭香等自然療法相結合，對脱髮更有效。
鋸棕櫚果，甚至鋸棕櫚液提取物都可以用於脱髮，但它們的效果是有限的，如果它們是在頭部局部或內部服用。鋸棕櫚也可以泡成茶，但在這種情況下，效果非常有限。鋸棕櫚治療脱髮的最佳選擇是片劑或膠囊。
如何選擇補品
如果你的醫生建議你這樣做，那麼你可能要考慮一下這些著名公司的鋸棕櫚補充劑。確保閲讀標籤，只購買那些含有85%到95%甾醇和脂肪酸的產品。不要購買任何含有少於85%的甾醇和脂肪酸的產品，因為它們不含有成功脱髮治療所必需的有效成分。
注意鋸棕櫚的副作用
採用鋸棕櫚，可改善脱髮狀況。但鋸棕櫚也有副作用，包括:
胃不舒服
腹瀉
干擾鐵的吸收，使貧血的人貧血更嚴重
頭痛
頭暈
增加出血
很少，鋸棕櫚使用可導致嚴重的併發症，如肝損傷，胰腺損傷等。為了避免任何副作用，有必要服用鋸棕櫚補充劑在推薦的劑量和不超過它。
鋸棕櫚的使用也可以干擾某些藥物，如非那雄胺用於治療前列腺增生。如果你正在服用非那雄胺，那麼在開始服用任何鋸棕櫚補充劑之前，你應該先諮詢醫生。
鋸棕櫚的使用也可以干擾血液稀釋藥物，它有使血液稀釋和增加出血的效果。如果你需要手術，建議在手術前至少兩週甚至更長時間內停止服用鋸棕櫚補充劑。
鋸棕櫚不推薦所有那些採取激素替代療法或激素節育方法，因為它們影響激素受體的整個身體。
鋸棕櫚補充劑不推薦孕婦和哺乳期婦女以及。
