牛蒡是一種耐寒的多年生植物，原產於歐洲，現已在北美引種。這種植物有大葉子和類似薊花的紫色花朵。這種植物的根可用於美容和藥用，包括促進頭髮健康。
歷史
牛蒡已經被許多不同的文化使用了幾個世紀，這就是為什麼它有這麼多的名字。印第安人珍視這種藥草，他們用楓糖漿煮這種植物的莖來製作糖果。作為一種淨化血液的療法，它在歐洲和北美的民間治療師中很受歡迎。現在，許多草藥醫生推薦牛蒡根促進頭髮生長。
頭髮生長
正常的頭髮生長週期大約在2到3年之間。當你的頭髮處於生長階段時，它的長度會每個月增加1/2英寸。如果你的頭髮處於健康狀態，90%的頭髮會在任何時候生長，而其餘的則處於休眠狀態。休息的頭髮三個月後就會脱落，取而代之的是新的生長。許多事情會減緩頭髮的生長或使其變弱，比如壓力、疾病和一些藥物。
意義
牛蒡含有大量有益成分，包括粘液、丹寧酸、菊粉、維生素a和必需脂肪酸，所有這些都有許多可能的好處，包括幫助滋養頭髮和皮膚，降低膽固醇和增加膳食纖維。
功能
牛蒡根酊可以加到水裏，塗在頭皮上，也可以直接塗在頭皮上。牛蒡根油可以幫助加強頭髮的滋養頭皮，因為它的維生素A含量和必需的脂肪酸。它還可以減少頭皮狀況的症狀，包括頭皮屑，頭皮發癢，發紅和頭皮感染。
警告
牛蒡油的副作用可能包括降低或增加血糖水平，電解質失衡和皮膚過敏。牛蒡根不應用於糖尿病患者或孕婦或哺乳期婦女。在使用牛蒡油之前，你應該諮詢醫生。
