一些男人喜歡留長髮，而另一些人則試圖重新長出失去的頭髮。不管出於什麼原因，這些男人都想把頭髮長得很快。平均而言，一個人的頭髮以每年6英寸的速度生長，或者大約每月半英寸的速度生長。基因和飲食對頭髮的生長速度起着重要作用，但有一些方法可以改善一些人的頭髮生長。只要有毅力，男人的頭髮會長得很快。
按摩頭皮
彎下腰，讓血涌向頭部。將手指腹放在頭皮上，輕輕地做圓周運動。每天做一到兩分鐘。按摩能促進血液循環。定期的頭皮按摩能給毛囊帶來更多的營養，使頭髮生長得更快。
經常清洗頭發和頭皮
使用適合你頭髮類型的洗髮水——乾性、油性或中性。洗頭去除積聚的油脂和污垢，並疏通毛囊，徹底沖洗洗髮水，這樣就不會殘留任何可能堵塞毛囊的殘留物。乾淨的頭皮更容易長頭髮。
減少熱量
只用温水沖洗頭髮。不要用吹風機吹乾頭髮。讓頭髮自然風乾。或者用毛巾把頭髮擦乾。熱水和加熱器會使頭髮變幹，更容易脱落。要想長出頭髮，你需要保持現有的頭髮。
使用頭皮療法
在頭髮上塗抹精油，刺激頭髮生長。從健康食品店購買迷迭香、蕁麻、羅勒或鼠尾草等精油。在頭皮上塗抹少量的一種或多種油脂。晚上用精油按摩頭皮，然後留一整夜。早上，洗頭。這些精油能刺激頭皮，使更多的血液流向毛囊，從而促進頭髮生長。
