對於許多患有頭皮和頭髮疾病的人來説，頭皮屑是一種不舒服的、很難看的現實。無論是乾性頭皮屑還是油性頭皮屑，身體健康、陽光照射、適當的洗頭和護髮等預防措施都能減輕症狀。在藥物洗髮水中發現的物質可能進一步解決頭皮屑的一些原因。某些天然的頭皮屑療法，如特定的精油，也可能被證明是有益的。
乾性頭皮屑和油性頭皮屑
有兩種不同類型的頭皮屑:乾性頭皮屑和油性頭皮屑。前者發生在乾燥的皮膚鱗屑從頭皮上脱落。然而，在油性頭皮屑中，這些鱗屑與頭皮產生的過量油脂混合在一起。這就在頭皮上形成了一層厚厚的覆蓋物，只有在梳理之後才能發現。有些治療方法對某一特定類型的頭皮屑更有效，而其他方法一般都能對抗和預防頭皮屑。
頭髮造型產品
頭皮屑的治療通常依賴於停止使用某些人造產品。像頭髮噴霧和凝膠這樣的護髮產品通常會對頭皮產生不良影響，從而為頭皮屑的形成創造條件。你可以去掉某一種產品，或者改用更温和的產品，並對頭皮屑外觀的任何變化進行分類。
洗頭髮
基因、激素或真菌的生長可能會產生油性頭皮。具有油性頭髮和頭皮的人最容易從徹底和持續的洗髮中受益。許多專業的洗髮水都有出售，包括針對油性頭髮、乾性頭髮的品牌，甚至針對一般的去屑洗髮水。試驗這些產品可能有助於減輕頭皮屑復發。此外，適當的調節可以對抗環境條件，創造積累的水分和污垢。
精油治療
一些天然的和人工的補充劑也被提倡用於治療油性頭皮屑。這些產品通常直接應用於頭皮，因為頭皮按摩也促進血液循環。許多類型的精油可能為油性頭皮屑提供解決方案。檸檬草油、椰子油和茶樹油是一些與成功治療頭皮屑有關的天然藥物，蘋果醋也是。這種油，除了乾的馬葛薩葉，還可以減少瘙癢。
去油去屑成分
更多的醫療解決方案可能存在於許多去頭皮屑洗髮水中的成分中。鋅可以消滅頭髮上的產油物質，水楊酸也可以。此外，有一種特殊的皮膚細胞狀況會影響頭皮，稱為脂脂性皮炎，可以用含有煤焦油的藥物或洗髮水來治療。
造成頭屑的其他原因
保持身體健康會影響到包括頭皮在內的幾個方面。營養飲食和鍛鍊有助於阻止頭皮屑的產生。高壓力和低陽光照射進一步被懷疑是造成頭皮屑的原因。因此，預防頭皮屑往往依賴於解決這些潛在的問題。
