根據護髮專家的説法，木瓜用於頭髮可以幫助去除清潔產品和化學制品的堆積和殘留，還可以恢復頭髮的自然光澤和柔軟度。護髮專業人士聲稱，木瓜的益處可以通過食用木瓜果實或使用木瓜護髮產品來獲得。一些護髮專家建議，木瓜可以滋養髮幹，幫助頭髮豐盈。禿頂的人可能還會發現，木瓜用於頭髮可以促進頭髮生長和加強頭髮，因為木瓜富含營養。有些人還用木瓜來控制頭皮屑。
頭髮稀疏
一些專家建議在飲食中加入新鮮木瓜，作為頭髮稀疏的天然療法。髮型師有時會建議頭髮細而薄的顧客每天食用這種水果，以使頭髮更飽滿、更濃密。然而，應該指出的是，結果可能因人而異，而且沒有確鑿的科學證據支持這一理論。
護理頭髮
即使沒有科學證據，專家們也在吹捧木瓜對頭髮、皮膚和整體健康的好處。除了富含維生素、礦物質和酶來滋養頭髮外，木瓜還被認為可以去除頭髮上的污垢和油脂，以及無害、安全的化學物質。這可以通過使用木瓜產品，如護髮素，或準備一個木瓜糊，並應用於頭髮作為每週治療。有些人更喜歡自己做治療。與購買昂貴的美髮產品相比，用木瓜自制頭髮護理可能是一種更便宜的選擇。
頭髮光澤
木瓜葉提取物可以在保健商店或沙龍購買，並用作頭髮治療。當作為護髮素使用時，這種療法據説可以給暗淡、沒有生氣的頭髮增加光澤，並可能使粗糙或不均勻的頭髮鬆弛。有特別配方的頭皮屑洗髮水，由木瓜製成，旨在控制薄片或防止頭皮屑。
與其他食材混合使用
在自制木瓜的過程中，可能還會添加其他成分，從而提高木瓜的功效。例如，椰奶和蜂蜜可以和木瓜混合在一起，形成豐富的紋理護髮素。這種糊狀物可以留在頭髮上長達30分鐘，然後徹底沖洗乾淨，使頭髮強壯、健康、有光澤。
