頭皮屑和乾性頭皮通常可以用去頭皮屑洗髮水和一些自然的家庭療法來治療。在日常飲食中添加一些維生素也有助於防止頭皮屑。頭皮屑的原因通常與頭皮乾燥的原因相似,包括內部失衡和環境因素。成功治療頭皮屑和乾性頭皮需要使用一種可以清除脱落的皮膚薄片,恢復頭皮正常pH值的藥物。
原因
雖然頭皮屑和乾性頭皮通常是相互關聯的,但頭皮屑也可能與油性頭皮同時發生。這種情況通常是由於頭皮上皮脂分泌過多,以及不受控制的卵形圓孢菌所致。當油脂與脱落的皮膚薄片混合時,就會形成一片片厚厚的黃色頭皮屑。同時有油性頭皮和頭皮屑的人通常被建議不要抓或刮頭皮;這樣做會使皮膚脱落過多,並可能導致細菌感染。
Nizoral洗髮水
常見的頭皮屑療法包括含有Nizoral等藥物添加劑的洗髮水。Nizoral是一種專利成分,用於控制一種名為卵圓糠疹(pityrosporum ovale)的天然真菌。雖然這種真菌通常存在於皮膚表面,但某些環境和遺傳因素可能導致它變得過於活躍。這可能導致作為頭皮屑特徵的頭皮薄片過度脱落。Nizoral洗髮水和其他頭皮治療產品是皮膚科醫生最常用的長期去屑藥物。
水楊酸洗髮水
使用含有水楊酸的洗髮水是治療油性頭皮頭皮屑的常用方法。這種成分通常能有效去除多餘的皮脂,使油性頭皮屑更容易洗掉。水楊酸洗髮香波通常只在皮膚科醫生的監督下使用,因為它們經常與其他類型的藥物反應。對油性頭皮有幫助的天然頭皮屑療法包括白醋、薰衣草提取物和荷荷巴油。
其他治療方法
有些情況下,頭皮屑和乾燥的頭皮也可能是由於缺乏某些營養物質,如維生素B。富含澱粉和精製糖的飲食也會導致頭皮屑和頭皮乾燥。特別是添加魚油或omega-3膠囊等補品,可以有效減輕頭皮乾燥的影響。頭皮屑也可能是由於冬季使用室內乾燥供暖或頭髮產品堆積在頭皮上造成的。使用含有保濕護髮素的洗髮香波可以幫助減少這種由外部引起的頭皮屑。

























