葡萄糖酸亞鐵是一種鐵補充劑，用於治療缺鐵性貧血。缺鐵性貧血是一種由於體內鐵含量過低而導致紅細胞缺乏的疾病。足夠數量的紅細胞是向器官和組織輸送氧氣所必需的。人們通常從食物中獲取足夠的鐵，但某些健康障礙可能需要補充鐵。葡萄糖酸亞鐵有幾個副作用，所以在服用補充劑前諮詢醫生。
牙齒變色
葡萄糖酸亞鐵會暫時使你的牙齒變色。為了防止這種情況，建議用水或果汁稀釋葡萄糖酸亞鐵，並用吸管飲用。每週用小蘇打刷牙一次也可以去除任何可能產生的污漬。
消化系統副作用
據美國國立衞生研究院(U.S. National Institutes of Health)稱，葡萄糖酸亞鐵補充劑的消化副作用相對較常見。有些人會有燒心、胃不舒服、胃痛、噁心、嘔吐、黑便、便秘或腹瀉的症狀。美國國家衞生研究院建議增加膳食纖維的攝入量，以緩解便秘，並採取非處方藥物治療其他副作用。
鐵過量
鐵的劑量可能比建議的要高，建議那些攝入過量葡萄糖酸亞鐵的人尋求緊急醫療救助。這也適用於那些不缺鐵，不小心吞下葡萄糖酸亞鐵的人。過量服用葡萄糖酸亞鐵可能會危及生命，尤其是對兒童。鐵過量的症狀可能包括嚴重的胃痛，嚴重的噁心，嘔吐血液或類似咖啡渣的物質，帶血的腹瀉，睏倦，淺呼吸，虛弱和快速的脈搏，寒冷或潮濕的皮膚，藍色的嘴唇，和癲癇發作。逐漸積累的鐵過量也會發生。症狀可能包括呼吸短促、關節炎、月經週期不足、更年期提前、性慾減退和勃起功能障礙。
過敏反應
有些人可能會對葡萄糖酸亞鐵過敏。包括蕁麻疹、呼吸困難、面部、喉嚨或口腔腫脹。對葡萄糖酸亞鐵的過敏反應應該被認為是一種醫療緊急情況。
小提示
鐵元素是製造血紅蛋白的重要原料，當人患缺鐵性貧血時，血液中紅細胞攜氧能力就下降，運送到身體各部位的氧量就減少。而人體頭髮毛囊細胞是十分喜歡氧的，一旦缺氧，毛髮的生長就會受到影響。
缺鐵性貧血導致的頭髮問題可以通過肉眼觀察出來，患者可表現為頭髮乾燥、脱髮、皮膚蒼白、頭暈、乏力、呼吸短促等，嚴重者就會脱髮，有時脱髮甚至可能是貧血的唯一症狀!缺鐵性貧血引起的掉頭髮的情況與男性型脱髮較為相似，表現為患者頭髮從頭頂開始大量脱落，最終造成整個頭頂毛髮稀疏。
缺鐵性貧血患者應該多吃還有鐵元素的食物，即通過飲食來改善缺鐵性貧血!對於缺鐵性貧血有益的水果有蘋果、大棗、荔枝、香蕉等，此外還應多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品益於補養生血。
