春季脱髮的原因及預防

【圖】春季脱髮的原因及預防

春季脱髮的原因

從冬季到春季的過渡,由於空氣乾燥、新陳代謝加快導致男性荷爾蒙的水平增加的原因,都會導致脱髮的發生。

如果每天脱髮超過100根,頭皮瘙癢或頭髮變薄,就要懷疑是脱髮。

春季脱髮的預防

徹底清洗頭發及頭皮中頭髮造型產品中的殘留物可以幫助防止脱髮

吹乾頭髮應該用冷空氣乾燥,以防止損傷頭皮。

均衡的飲食和休息也可以幫助防止脱髮在變化的季節。健康的飲食不是治療脱髮的唯一解決方案,但它可以減緩和減輕症狀。建議將肉類和多脂肪的飲食轉換為植物性低鈉飲食。

脂溢性頭皮感染可以由過度的壓力引起,所以管理壓力與休息和定期運動是重要的。

每天起牀後可以用粗齒梳輕輕梳理頭髮,起到按摩頭皮增加血液循環。

相信大家通過上面幾點,相信大家一定有所瞭解了,如果出現春季脱髮現象,不要過於焦慮,及時就醫,從醫生那裏尋求專業的幫助。

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