【圖】突然脱髮的原因以及您可以採取的措施

為什麼脱髮?這是很多人最常問的問題。脱髮是女性、男性和兒童最常見的問題之一。因此,在本文中,我們將討論一些突然脱髮的原因。

事實上,脱髮是日常生活的一部分。因為我們每天可能會掉大約 100 根頭髮。然而,當脱髮嚴重時,它變得令人擔憂。這意味着一個人可能需要確定正確的治療方法以減少脱髮。但是你需要提前知道突然脱髮的原因,這樣才能得到正確的治療。

突然脱髮的原因

脱髮的原因包括:

1- 懷孕和分娩

有些女性在分娩後可能會突然脱髮。這是由於雌激素水平低。這是一種暫時的情況,可能會在幾個月或大約一年內消失。

2- 藥物脱髮

這就是突然脱髮的原因。是不是某些類型的藥物會產生副作用,包括脱髮。這些藥物的例子包括:

  • Lopid 吉非羅齊:用於降低膽固醇水平。

  • Warfarin 華法林:這會降低血液的粘度。

  • Accutane 異維甲酸:用於治療痤瘡。

  • Prozac 鹽酸氟西汀和 Zoloft 左洛復:它們用於治療抑鬱、恐慌和焦慮。

3- 營養缺乏

吃可能沒有足夠蛋白質的食物,例如: 角蛋白維生素 D 和維生素B12 等維生素。可能會發生突然和過度脱髮。

4- 避孕藥

服用這些類型的藥丸會在服用時或停止服用後導致脱髮。所以當你需要服用避孕藥時。最好選擇雄激素指數低的藥丸。這將幫助您降低脱髮的風險。

5- 有害化學染髮

這是突然脱髮的最常見原因之一。過度使用經過化學處理的染髮劑。所以最好減少使用這種類型的染料,讓你的頭髮得到一些休息。或者,您也可以使用天然染髮劑。

6- 斑禿

這是突然脱髮的原因之一。攻擊毛囊的是免疫系統。這會導致頭皮眉毛睫毛脱髮。

7- 頭髮造型工具

這是突然脱髮的主要原因。將頭髮暴露在高温下會導致頭髮乾燥和分叉。因此,它更容易產生頭皮屑

8- 季節性脱髮

一些研究表明,某些人的脱髮可能是季節性的。大約 10% 的人在頭髮休息期間可能會經歷稱為休止期脱髮的脱髮。

9- 壓力

當一個人面臨壓力大的生活方式時,皮質醇水平會增加。它也被稱為壓力荷爾蒙,會影響頭髮生長和脱髮的生命週期。

10- 休止期脱髮

在正常情況下,頭皮毛髮的壽命約為三年。之後,頭髮進入休止期(靜止期)。在持續3個月的休息期間,頭髮會脱落。每天掉大約 100 根頭髮是正常的。但是,可能會出現一些導致系統衝擊的異常情況。以下導致休止期脱髮的情況:

  • 突然減肥

  • 手術

  • 發高燒

  • 強烈的情緒壓力

11- 過量攝入維生素A

美國皮膚病學會指出,過量攝入維生素A補充劑會導致脱髮。

12- 拔毛癖

拔毛癖是一種導致慾望的精神障礙導致的拉拽頭髮。這會導致頭髮變弱和脱髮。這是一種女性比男性更常見的疾病。

13- 過度造型

脱髮的原因之一是過度的髮型設計。隨着時間的推移,過度使用美容和造型產品會導致脱髮。所以做一些簡單的造型,並使用不含硫酸鹽的洗髮水

防止脱髮的小竅門

為了儘可能避免突然脱髮的原因,這裏有一些提示要考慮:

  • 遵循平衡的生活方式來減輕壓力。

  • 吃含有蛋白質、維生素和脂肪的良好飲食

  • 儘量減少使用經過化學處理的染髮劑。

  • 儘量少用高温造型工具。

  • 適度定型頭髮並遵循正確的梳理步驟。

  • 諮詢醫生以找出脱髮的原因,特別是如果脱髮過多。

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