芥菜籽油是由芥菜的種子製成的，芥菜是十字花科蔬菜，與芽甘藍、捲心菜和花椰菜同屬。芥菜種子和它們的油，從古希臘開始就被藥用。芥末籽富含ω- 3脂肪酸、硒、磷、鎂、錳、鋅、鈣、鐵、蛋白質、煙酸和纖維。
抗氧化劑
芥菜籽油富含硒，硒是一種抗氧化劑，可以保護細胞免受環境損害。抗氧化劑使頭髮更強壯，並通過防止自由基損傷來幫助防止脱髮。
蛋白質
芥末油含有蛋白質，這是頭髮的主要成分。根據發表在《今日美國》上的一篇文章，蛋白質對頭髮生長至關重要，蛋白質含量不足會導致“大量脱髮”，因為你的身體會將少量可用的蛋白質轉移到重要的身體功能上，並從毛囊中轉移出來，毛囊將進入休息階段。攝入更多的蛋白質，包括芥末油，將有助於頭髮再生。
脂肪酸
芥末籽油富含歐米茄-3脂肪酸，從內部滋養你的頭髮，促進你的頭髮變得更厚、更強壯、更閃亮，從而幫助你的頭髮生長得更快、更健康。將芥末籽油按摩到你的頭皮上，並用一條温暖的毛巾裹住，幫助油滲入你的皮膚和毛囊。油和按摩會刺激血液流向頭皮，這可能會加速毛髮生長。
