許多人患有頭皮屑和瘙癢問題。頭皮異味比較少見，但是如果你是患頭皮異味的人，這可能會令人尷尬。如果你有油性頭髮，你可能比其他人更容易產生頭皮油味。幸運的是，有許多方法你可以嘗試擺脱它，但這可能是一個反覆嘗試的問題。
原因
你的身體有兩種汗腺:小汗腺和大汗腺。如果你的頭皮有異味，那麼大汗腺是異味的主要來源。這些發生在你有毛囊的地方，比如你的頭部。大汗腺分泌脂肪汗。當它到達你的皮膚表面時，如果那裏有任何細菌，他們會分解它，結果會有氣味。頭皮上的皮脂腺如果分泌過多的油會導致問題，因為油會促進細菌的生長。
其他原因
另一個理論是，你吃的東西可能會導致問題。如果你的頭皮異味持續存在，不管你採取什麼措施來中和細菌及其生長，你的體內可能會產生過多的酵母菌。酵母是一種真菌，它也有氣味。檢查你最喜歡的食物的營養成分，看看它們是否含有酵母。如果是這樣的話，暫時避開它們，看看你的問題是否有所改善。
解決方法
不管你的氣味是來自細菌還是真菌，含有吡啶硫酮鋅的洗髮水可能會對抗其中任何一種。也可以選用含硫的洗髮水。作為最後手段，用抗菌沐浴露而不是洗髮水洗頭。
技巧
如果你也有頭皮屑，不要試圖停止洗頭，這會讓情況變得更糟。頭髮中積聚的油不會阻止頭皮剝落，但會導致細菌的積累。
在購買各種洗髮水時，可以先試用樣品，因為你不知道哪種更適合你。當你確信某個品牌對你有效時，再購買大瓶裝。
警告
在大多數情況下，頭皮氣味是良性的，但總有可能不是。建議看皮膚科醫生，他熟悉不尋常的頭皮狀況。它可以節省你試用各種洗髮水和清潔劑的時間，並且可以發現更嚴重的問題。
