夏天是一年中頭髮最容易脱落的季節。紫外線、出汗，加之油污、灰塵多，病菌繁殖快，使頭髮的清潔難於徹底，也會導致脱髮顯着。下面就來了解3種夏季預防脱髮的方法。
避免淋雨
在夏天，頭皮和頭髮上充滿了定型產品(如蠟和髮膠)的殘留物，以及皮脂、死皮細胞和白天產生的汗水。如果在這種狀態下沾下雨，有害物質可能會與空氣中的污染物一起阻塞毛囊入口，使皮脂難以排出。這很快就會導致脱髮。雨淋濕的頭皮也是細菌生長的良好條件。因此，如果在雨季有下雨或下雨的消息，請帶上雨傘，儘量避免淋雨。
在户外戴帽子
頭皮反覆暴露在強烈的紫外線下會損壞頭髮。事實上，如果你在紫外線強烈的日子裏長時間在户外，你的頭髮會變得脆弱，很容易失去彈性。因此，夏天外出時，應戴上帽子，以保護頭髮免受紫外線的傷害。特別是在有水的地方，如海灘或游泳池，光線會在水面上反射，紫外線的量會增加，因此需要更加小心。
有時人們認為戴帽子往往會導致脱髮，但事實並非如此。只要血液供應沒有問題，戴帽子就不會導致脱髮，因為帽子會強烈地壓在頭部上。但是，如果長時間戴上不通風的帽子，就有導致頭皮發炎的風險。
晚上洗頭
為了防止脱髮，晚上洗頭。就是洗去白天晚上堆積在頭皮和頭髮上的有害物質。洗頭時，請使用温水和温和的洗髮水。
另一方面，夏天去游泳池後應該立即洗頭。大多數游泳池水都含有一種叫做“氯”的化學成分，用於消毒，因為這種成分可以去除頭髮的天然油脂。
