女性脱髮8成是因營養不足，英國毛囊專家今天表示，時下女性為了減肥，不惜節食、減少卡路里攝取，可能導致毛囊營養不良，形成短暫性脱髮。
英國Philip Kingsley頭髮診所已有60年曆史，英國皇室等名人都曾來此求診，該診所毛囊專家麗莎.卡迪(Lisa Caddy)來談女性脱髮問題。
麗莎指出，女性有8成脱髮都是因頭髮營養不足造成，她解釋，頭髮是人體生長第二快、但並非最重要的器官，每當身體缺乏營養時，身體會優先將營養補給分配給其他更重要的器官，導致毛囊營養不良，形成短暫性脱髮。
女性更年期前後3年，因賀爾蒙較不穩定，是脱髮的高峯期;而產後、缺鐵、缺鋅、服用避孕藥、多囊性卵巢症、服用賀爾蒙藥物、過度節食、壓力大等等，也是產生脱髮的原因;若是有遺傳性脱髮的女性，通常會在初經過後，開始出現脱髮症狀。
脱髮常常是數種狀況合併導致，例如遺傳加上缺鐵;此外，除了遺傳因素，其他的發生原因都是可逆的，遺傳性脱髮雖無法恢復，但可透過妥善照護，停止繼續脱髮。
預防脱髮有撇步，麗莎指出，均衡的飲食相當重要，建議適量攝取蛋白質及複合碳水化合物，儘量減少化學染燙次數;若洗頭、梳頭發時發現不正常脱髮，或者比以前更容易看到頭皮、頭髮變細，都是早期脱髮徵兆，需特別留意。
