有些愛乾淨的朋友喜歡頭髮一天一洗，但是這樣會使髮質枯燥受損，失去水分和彈性。
在夏天的時候可以兩天洗一次頭髮，這樣既能保持頭髮的潔淨，也不會損傷髮質。
在冬天頭髮也可以兩天一洗，這樣可以保濕，有利於頭皮及髮絲健康保護。洗頭髮的時間不要超過十分鐘，那樣會洗掉頭髮裏的水分及營養物質。
你多久洗一次頭髮?這個問題每個人答案都不同，有些人天天洗、有些人兩天一次或三天一次，有些女明星，例如：范冰冰更直言自己七天才洗一次頭髮。有些人會將髮質的好壞跟洗髮頻率做連結，但真正的答案是什麼?以下美髮專家為大家解答「正確洗髮頻率」，如何做到徹底清潔，讓髮質健康，又不會因為過度洗淨。
從小你就學會自己洗頭，至少也有二三十年的經驗了;也許更久一些，洗髮這件事情再簡單不過了，除非是專業的髮廊，否則應該很少人會説自己的洗頭經驗非常豐富。洗頭這麼多年，你對以下問題有正確答案嗎?怎麼洗才算洗乾淨?多久洗髮一次比較好?洗髮的重點應該放在洗頭髮?洗頭皮?還是兩者都很重要?什麼才是正確洗髮的方式?很多人可能連想都沒想過這些問題，更甭説會有答案了。
在染髮並漂洗頭髮後，至少要等待24小時，然後再用洗髮水清洗。等待48小時甚至更好，因為這使顏色有更多的融入頭髮的時間。
掉髮是指頭髮脱落的現象。正常脱落的頭髮都是處於退行期及休止期的毛髮，由於進入退行期與新進入生長期的毛髮不斷處於動態平衡，故能維持正常數量的頭髮，以上就是正常的生理
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