如果你有脱髮的問題，這是最簡單的方法之一，因為它消耗的時間很少。脱髮通常是由於睾酮轉化為雙氫睾酮。鋸棕櫚有助於阻止酶5-α還原酶合成這種轉化。這有助於抑制脱髮，而你的生物素攝入量有助於促進頭髮生長。
使用鋸棕櫚進行頭髮再生可能稍微有效或者中等有效，但如果單獨使用草藥通常不是很有效。雖然鋸棕櫚被廣泛用作防止脱髮的另一種自然療法，但它通常並不因刺激毛囊或促進再生而受到稱讚。許多使用鋸棕櫚促進頭髮再生的人報告説，使用這種草藥4到8周後脱髮就會消失，但新頭髮不會因此而出現。然而，對於那些使用鋸棕櫚來促進頭髮再生的人來説，一些適度的頭髮生長是可能的，同時還可以使用其他促進頭髮生長的植物劑或補充劑。
保持頭髮健康光澤的第一步是把它留在你的頭上，這就是蕁麻和鋸棕櫚的作用。這些草藥通過促進營養物質沿毛幹向下流動和抑制損害毛囊的激素來幫助防止脱髮。脱髮最常見的原因之一是雄性激素二氫睾酮(DHT)的積累。DHT通過與睾酮和稱為5α還原酶的酶反應產生;然而，蕁麻和鋸棕櫚可以防止這種反應發生。
一些科學研究表明，鋸棕櫚通過減少體內對雙氫睾酮(DHT)的吸收，以及阻止睾酮轉化為DHT發揮作用。鋸棕櫚對激素DHT的可能影響，使其在理論上對治療脱髮有好處。這種激素在男性脱髮中起着重要作用，因為它能收縮毛囊。非那雄胺是一種治療男性脱髮的藥物，它能有效阻止睾丸激素轉化為DHT。
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