頭髮細薄有各種各樣的原因，藥物或其他方法治療可能會有用，但有很多方法是你自己可以來治療的，下面就來學習一些容易的頭髮細薄的護理方法。
解決頭髮出油
通常，頭髮細薄的人會抱怨自己的頭髮太油膩。這可能是由於皮脂分泌過多和皮脂腺功能太活躍所致。油性頭髮是相當難對付的。對於這種情況，專家建議每天洗頭發，如果時間上不方便也可用幹髮香波，在髮根噴上一點幫助吸收頭髮上分泌的多餘油脂。
那些有油性頭髮的人可以選擇特殊的洗髮水和護髮產品，專為細薄的頭髮。特別是，你可以通過使用特殊的豐盈洗髮水達到好的效果，它可以幫助你的頭髮看起來更厚。
選擇洗髮護髮產品
在選擇洗髮水時，可以選擇含有小麥蛋白成分的產品。小麥蛋白是提高頭髮厚度和健康外觀的最好的成分。此外，它是一種天然成分，不會產生負面的副作用。
細薄頭髮的護髮產品成分包括維生素E、維生素B3、檸檬酸，以及歐米加3脂肪酸，這些營養可以滋養和加強你的頭髮。
細薄頭髮護理建議
1、以避免使用大量的護髮素、髮膠產品。
2、如果你使用吹風機為頭髮定型，温度不要過高。
3、使用寬齒梳子梳理頭髮，避免傷害到頭皮及頭髮。
4、按摩頭皮時，用指腹稍加力度，避免力量過重。
6、減少長時間接觸電腦，防止皮脂腺分泌旺盛阻塞毛囊。
