【圖】山楂提取物對健康有什麼好處?

山楂又名五月花,是玫瑰家族的一員,自新石器時代以來,其花朵,葉子和果實就被用作食品和藥品。古希臘人把山楂視為希望和肥沃的象徵,並在婚禮上以花朵為特色。在現代,山楂主要用於聲稱對心臟有益的健康

抗氧化劑

根據馬里蘭大學醫學中心的説法,山楂中含有許多類黃酮化合物,可用於治療和預防心血管疾病。特別是,它擁有高水平的槲皮素和低聚原花色素或OPC,它們能中和自由基,這些自由基會損害細胞並促進動脈斑塊形成或動脈粥樣硬化。在2011年3月的《中國中藥雜誌》上發表的一項實驗動物研究發現,補充山楂4周引起了變化,導致作者得出結論,山楂漿果“可以抑制”動脈粥樣硬化。需要進一步的研究以確認這些初步結果。

充血性心力衰竭

紐約大學Langone醫學中心表示,在多項可靠的研究中,山楂已被成功用於治療輕度至中度充血性心力衰竭。對2008年1月發行的“ Cochrane系統評價數據庫”中發表的10項研究的回顧發現,山楂補充劑與常規治療相結合可顯着降低耗氧量並提高運動耐量。研究參與者還報告稱補充山楂可以減少呼吸急促和疲勞。研究人員得出的結論是,山楂在治療慢性心力衰竭中顯示出巨大的潛力。

膽固醇

《臨牀實踐中的植物醫學》一書的合編R. Watson説,由於山楂具有增加肝臟吸收低密度脂蛋白或LDL膽固醇的能力,因此可能降低山楂的膽固醇作用。在2012年7月的《 BMC補充與替代醫學》雜誌上發表的一項實驗動物研究發現,補充山楂葉和花朵可以顯着降低膽固醇水平。需要進一步的研究以確認這些初步結果。

注意事項

山楂的副作用可能包括皮疹,噁心,頭痛,心和頭暈。高劑量可能導致血壓降低或心律不齊。山楂樹還可以提高某些心臟藥物的療效,並會干擾其他藥物。服用山楂治療健康狀況之前,請諮詢您的醫生。此外,當您服用山楂時,請避免服用影響心臟功能的其他草藥,例如可樂,生薑,伴侶或牧羊人的錢包。孕婦和哺乳期婦女以及12歲以下的兒童不應服用山楂。

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