MSM是甲基磺酰甲烷的縮寫，是一種膳食補充劑，其唯一目的是促進健康組織，例如肌腱，韌帶和肌肉。它是白色，可溶且無味的元素，在生物的組織中產生。除了促進健康的皮膚外，它還促進指甲和頭髮的健康，並減輕關節和肌肉疼痛。以下是MSM在皮膚上的詳細好處：
1、促進健康組織
MSM通過促進細胞壁的通透性，使水和營養物質自由流入細胞。隨後，這會使毒素和廢物流出，並且此過程使身體能夠建立健康的組織，而缺少MSM則不可能。 MSM與維生素C一起創建新的健康細胞，並促進它們之間的柔性結合。這就是為什麼缺乏這種補品會導致皺紋，皮膚乾裂和乾燥以及其他問題(例如關節問題和動脈硬化)的原因。
2、促進美麗
MSM在體內的存在促進膠原蛋白的合成。MSM還包含角蛋白，對促進健康的皮膚，指甲和頭髮非常重要。服用MSM可以促進皮膚清潔，光滑和年輕，因為人體需要加班來替換舊細胞，而MSM可以使人體細胞具有滲透性，因此可以很好地實現此目的。因此，這使您感覺良好且看起來更好。MSM幫助阻止有害的膠原蛋白化學和物理結合，從而導致皮膚老化和僵硬。這樣可以增強組織柔韌性，並促進受損的皮膚修復。
3、保護皮膚
MSM負責結合外來蛋白質，外來蛋白質是一種中和蜂膠，蛇咬，蚊子和跳蚤叮咬的抗蛇毒藥。
但是，使用MSM已經看到一些人遭受焦慮發作。因此，建議從小劑量開始將有助於您的身體習慣。
