如果指甲因環境破壞，營養不良或疾病而變得脆弱，則容易彎曲。健康的指甲應該堅固而結實，不應輕易彎曲或折斷。指甲弱的人需要考慮許多因素，以確定確切的原因。
指甲由角蛋白製成。角蛋白是一種蛋白質，每個指甲都由該蛋白質的層組成。環境因素(例如頻繁使用乾肥皂和刺激性的化學物質損壞)會隨着時間的流逝而削弱指甲。因此，建議在使用家用和工業用肥皂和化學藥品時戴手套。鐵和其他營養不足是指甲容易彎曲的另一原因。這可以通過看醫生和每天服用維生素來治療。使用指甲硬化上光劑是防止彎曲和折斷的直接解決方案，並且含有蛋白質的上光劑也可以幫助增強指甲。指甲硬化拋光劑還有助於保護指甲免受環境損害。保持指甲濕潤可防止指甲變脆，這是指甲斷裂的另一個常見原因。治療彎曲指甲的另一種選擇是與醫生討論服用生物素補充劑的問題，該補充劑有助於增強柔軟或易碎的弱指甲。
