健康的頭皮產生健康的頭髮。頭髮軸是由毛囊產生的。毛囊是細小的管狀空腔，在毛囊的底部有一個稱為真皮乳頭的鱗莖狀結構，它自身逐漸形成毛髮軸。毛囊周圍有成千上萬個細小的毛細血管，它們將血液從動脈輸送到毛囊。氧氣和營養物質由毛細血管輸送。因此，營養和氧氣通過毛細血管是毛囊滋養的唯一來源，從而使健康頭髮的生長成為可能。
尼古丁對頭髮的影響
尼古丁對動脈和全身產生非常強的影響。尼古丁是一種興奮劑，能使心跳加快每分鐘約20次。尼古丁會導致血壓升高。它是一種血管收縮劑，它使動脈硬化，血液在動脈不容易流動。所以尼古丁是會對毛囊有影響的，毛囊的供血不足長期下來就會導致頭髮脱落。
尼古丁不僅會導致血液動脈收縮，毛囊也容易受到尼古丁和類似化學物質的影響。
預防措施
作為第一種預防措施，避免吸煙，因為大多數尼古丁是通過吸煙轉移的。雖然戒煙並不容易，但為了健康，你必須逐漸戒煙。為了增加血液流向毛囊和減少毛細血管的硬度，用天然椰子油或杏仁油按摩頭皮。這將顯示出良好的效果。椰子油不僅有助於按摩毛囊，而且還含有幾種能促進頭髮健康生長的化學物質。因此，它是雙向工作的，提供營養和提高毛囊的血流量。避免過多的咖啡、巧克力、馬鈴薯製品等。
