也許你的頭髮又幹又暗。也許你甚至會羨慕那些頭髮濃密、有光澤的人。讓你的頭髮有光澤需要努力和細心。你可以通過飲食、洗髮水和護髮素使你的頭髮發亮。你也不需要花費大量的金錢來得到閃亮的頭髮。你可以用草莓、檸檬汁、蘋果醋或蜂蜜等家裏的簡單產品來讓你的頭髮發亮。
注意你的飲食。要想讓頭髮有光澤，飲食中要含有大量蛋白質。還要吃富含omega-3脂肪酸的食物，比如鮭魚、杏仁、鱷梨和亞麻籽。通過節食來增加頭髮的光澤不是一朝一夕的事，但它會發生。這至少需要6個月的時間才能對你的頭髮產生效果，但當它發生的時候，會是一個可識別的不同。
選擇適合你髮質類型的護髮素，如普通護髮素、幹護髮素、染髮護髮素。當你把護髮素塗在頭髮上時，不要馬上衝洗掉。把護髮素塗在頭髮上三到五分鐘，然後沖洗乾淨。
用冷水清洗。冷水比温水對你的頭髮更好，因為它有助於關閉毛囊。熱水有洗去頭髮天然油脂的傾向。用冷水沖洗也會使一些護髮素殘留在頭髮上，使它在一天中繼續作用於你的頭髮。
使用正確的水。硬水會讓你的頭髮特別粗糙。柔軟的水最適合有光澤的頭髮。如果你家用的是硬水，你可以在家裏安裝一個軟化水系統，或者你可以在你的淋浴噴頭上安裝一個過濾器，它會過濾成軟水。
淋浴後使用梳子或豬鬃刷。用寬齒梳子或野豬鬃毛刷來清除頭髮上的纏結。豬鬃是純天然的，可以幫助你在頭髮上塗抹天然油脂，從而使頭髮有光澤。避免使用塑料或硬鬃毛，因為它們會導致髮梢分叉和頭髮乾燥捲曲。
在頭髮上使用草莓髮膜。把八個草莓打成漿。加入1湯匙。蛋黃醬。混合在一起。把這種混合物按摩到洗過的頭髮上，頭髮還是濕的。用浴帽和熱毛巾蓋住頭髮。讓它靜置幾分鐘。把毛巾和浴帽拿下來，重新洗洗頭發。這個發具會使你的頭髮發亮。
使用天然成分使頭髮更光亮。如果你染的是金髮，你可以在漂洗水中加入幾湯匙檸檬汁來增加頭髮的光澤。如果你染的頭髮是棕色的，在漂洗水中加入幾湯匙的蘋果醋。任何類型的頭髮，混合在一起1茶匙。將蜂蜜倒入四杯温水中。洗髮後，將混合物倒進頭髮裏。
