雖然產品標籤上常常會有誇張的聲明，美容流行語比新髮型來得快去得也快，但認真的研究和專家的意見一致認為，銅肽確實會促進頭髮生長。這種天然成分出現在從補充劑到護膚霜的各種產品中，但它的三氨基酸含量對毛囊特別有益。
主要研究
2007年，《藥理學研究文獻》發表了一篇關於銅肽(又稱GHK-Cu三肽)對人類毛髮生長影響的研究。研究發現，銅肽確實刺激毛囊的生長，可能是由於刺激皮膚乳頭細胞。1993年《皮膚病學研究雜誌》的一項更早的研究證實了這些發現，指出銅肽有助於毛囊的增大。
輔助頭髮生長
生化學家、頭髮和護膚品皮膚生物學系列的創始人洛倫·皮卡特(Loren Pickart)對銅肽的潛在好處給出了一些解釋。皮卡特指出，除了增加毛囊的大小外，銅離子還會抑制雙氫睾酮的產生，而雙氫睾酮是遺傳因素導致脱髮的主要原因。此外，銅肽促進血液毛細血管的產生，幫助將頭髮必需的營養運送到毛囊。
頭髮厚度和體積
雖然有關銅肽的討論主要集中在刺激頭髮生長，但銅複合物也對基本的頭髮健康有一些好處。皮膚科醫生丹尼斯·格羅斯(Dennis Gross)支持它是局部頭皮精華液中的一種成分;他在接受《時尚芭莎》(Harper’s Bazaar)採訪時表示，由於銅肽能刺激膠原蛋白的生成，因此只需兩週的定期使用，就能“幫助促進濃密的頭髮和頭髮的生長”。
更多的瞭解
《皮膚病學研究雜誌》上的一項研究表明，銅肽促進頭髮生長的作用大致相當於5%米諾地爾溶液的作用，米諾地爾溶液是美國食品和藥物管理局批准的為數不多的頭髮生長成分之一。2012年發表在《光化學與光生物學雜誌》(Journal of Photochemistry and Photobiology)上的一項研究表明，銅肽還可以作為一種抗氧化劑，對現有的頭髮有益。它能增強頭髮纖維的完整性，保護頭髮不受陽光傷害，並有助於保持頭髮的色澤和光澤。
